Удалил Инстаграм на Год. Вот что понял... скачать в хорошем качестве

Удалил Инстаграм на Год. Вот что понял...

В этом видео разбираю вред Инстаграмма. Почему систематическое использование Instagram вызевает тревогу? Показываю на практике, что такое dopamine-scrolling и почему он работает как казино, а рынок «саморазвития» растёт быстрее закредитованности населения? В этом видео я разбираю: — эксперимент Happiness Research Institute (Копенгаген) — феномен дофаминового скроллинга — как алгоритмы формируют ложную норму — почему мы начинаем «чинить себя», а не отключать источник перегрева — как я вышел из этой воронки Напишите в комментариях: сколько часов в день вы проводите в соцсетях? Меня зовут Александр Кальянов. Я digital-маркетолог и основатель агентства R Promo. На канале вы найдете видео про системный маркетинг, лидогенерацию и рынок рекламы в России. Наш канал в телеграм: https://t.me/rpromo_marketing Таймкоды: 0:00 Вступление 0:28 Исследования 3:52 Личный опыт 5:17 Желание всё побыстрее исправить 6:07 Кредит на саморазвитие 8:01 Фальшивая реальность → Инсайт 9:39 Трансформация и выход