Öppen meditationsgrupp - Få hjälp att hantera stress och oro скачать в хорошем качестве

Öppen meditationsgrupp - Få hjälp att hantera stress och oro

Öppen meditationsgrupp på FB - Få hjälp att hantera stress och oro @meditationsgrupp   / meditationsgrupp   Detta är en grupp som är gratis och öppen för alla som vill delta. Gruppens syfte är att hjälpa fler att hantera stress och oro. Vi lever i en svår tid och det händer mycket som drabbar oss alla, både privat och yrkesmässigt. Många känner rädsla och maktlöshet. I den här gruppen får du nya tips varje vecka på hur Du kan minska din oro och stress. Du får också lära dig att meditera på en grundläggande nivå. Meditation är en välbeprövad teknik som hjälper hjärnan att slappna av, och då ökar ditt inre välmående. Gruppen drivs av Susanne Jönsson, som har mer än 20 års yrkeserfarenhet av att hjälpa andra till hälsa och välmående med hjälp av olika alternativa behandlingsmetoder. Susanne är grundaren av Soul & Heart Journey School, som är en skola för alternativ friskvård och personlig utveckling: www.soulheartjourney.se Hon driver hon också 7999.se Guiden för alternativa behandlingar i Sverige www.7999.se 7999.se är till för att göra det enkelt för alla att hitta en alternativterapeut i sin kommun, och att kunna få mer information om olika alternativa behandlingsmetoder. En viktig del i detta är också att främja samverkan mellan alternativ och traditionell vård, vilket är en fråga som Susanne är starkt engagerad i. VARMT VÄLKOMMEN TILL VÅR GEMENSKAP! Susanne Jönsson www.soulheartjourney.se www.7999.se