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“Elemento Madera: por qué estás más irritable en primavera (hígado y emociones)”

¿Te notas más irritable, sensible o con necesidad de cambio en esta época del año? No es casualidad. En este vídeo te explico cómo influye el elemento Madera durante la primavera y qué relación tiene con el hígado, las emociones y tu energía. Desde la visión de la macrobiótica y los 5 elementos, entenderás por qué en esta etapa puedes sentir: – Más irritabilidad o frustración – Tensión en el cuerpo – Cambios en la digestión – Necesidad de avanzar o tomar decisiones Aprender a interpretar estas señales puede ayudarte a recuperar el equilibrio sin necesidad de hacer cambios extremos. También comparto claves prácticas para acompañar a tu cuerpo en primavera de forma sencilla y natural. Si quieres adaptar tu alimentación y entender mejor tu caso personal, puedes pedirme una consulta. Suscríbete para aprender a cuidarte desde el equilibrio y entender cómo funciona tu cuerpo a lo largo del año.