У нас вы можете посмотреть бесплатно 8/10 RESTA IN FORMA - Core e plank или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Questa è la lezione 8 di un percorso di 10 lezioni, ricordati, basta una lezione al giorno e mantenere la costanza! Potrebbe essere un'allenamento intenso... esegui le varianti semplificate che ti propongo se senti fatica e ricordati di iniziare dalla lezione 1 se non l'hai fatto così da arrivare alla 8 pronto e forte per eseguire questa serie di plank! Se poi hai domande, curiosità o anche per farmi sapere semplicemente com'è andata, scrivimi! www.ireneguardala.it info@ireneguardala.it