Это никогда не было вашей виной — почему вы чувствуете себя бессильными | Доктор Габор Мате скачать в хорошем качестве

Это никогда не было вашей виной — почему вы чувствуете себя бессильными | Доктор Габор Мате

Многие люди живут с тихим чувством бессилия — не потому, что они слабы, а потому, что рано научились адаптироваться. В этой содержательной беседе доктор Габор Мате исследует, как потеря контроля — в детстве, в отношениях и в современном обществе — становится одним из самых глубоких источников стресса и эмоциональной боли. Он объясняет, как ранние убеждения, сформированные в моменты уязвимости, продолжают формировать наше восприятие себя и мира. Это видео не о том, чтобы обвинять кого-то. И оно не о том, чтобы исправить себя. Оно о том, чтобы понять, почему вы чувствуете себя так, как чувствуете, — и помнить нечто важное: это никогда не было вашей виной. Если эта беседа вам близка, позвольте ей мягко коснуться вас. Осознание создает пространство. А пространство дает вам выбор. ⏱️ ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ 00:00 – Тихая правда о стрессе и бессилии 01:00 – Почему чувство бессилия не является личной неудачей 02:05 – Как решения, принятые в отдаленном будущем, формируют нашу жизнь 03:10 – Потеря контроля как скрытый источник стресса 04:25 – Детские убеждения и ранняя обусловленность 05:45 – «Нас запрограммировали, а не сломали» 07:00 – Пауза и размышление: замечать, что приближается 08:00 – Осознание старых моделей поведения без стыда 09:15 – Как убеждения, сформированные в детстве, влияют на отношения 10:30 – Вы не повреждены — вы адаптировались 11:45 – Роль осознанности в реальных изменениях 12:55 – Прощение, ответственность и доверие к себе 14:00 – Заключительное размышление: Безопасность, выбор и целостность ❣ НУЖНА ОНЛАЙН-ТЕРАПИЯ? Мы свяжем вас с лицензированным онлайн-терапевтом: https://onlinetherapy.go2cloud.org/SHEL 🌱 Моя новая книга уже здесь! ✨ «Возвращение себя: как исцелить внутреннего ребенка и разорвать родовые травмы» 📘 Уже доступна на Amazon. https://mybook.to/YourInnerChild Если это видео тронуло ваше сердце, я написала эту книгу для вас. 💛 👉 Получите бесплатную аудиокнигу здесь: https://amzn.to/3GWRBf8 Приобретите книги Габора Мате: 📚Миф о нормальности: https://amzn.to/3UHiUeQ ❤‍🩹Подарочные подписки Audible: https://amzn.to/3WZp7Ey 👉 Получите бесплатную аудиокнигу здесь: https://amzn.to/3GWRBf8 Приобретите книги доктора Бесселя ван дер Колка: 📚Тело помнит всё: Мозг, разум и тело в исцелении от травмы: https://amzn.to/3OLhnEc 🌟Видеоматериалы лицензированы Canva Pro: https://www.canva.com/help/licenses-c... 🌸 Мелкие радости имеют значение тоже… Если вы хотите найти уютные и доступные вещи, которые сделают ваше пространство мягче и спокойнее, вот небольшой подарок для вас: 🌱 Спасибо за вашу бережную поддержку этого исцеляющего пространства. Никакого давления — только любовь. 💛 Смотрите дальше: 🎬 Почему 80% людей, страдающих аутоиммунными заболеваниями, — женщины:    • Why 80% of Autoimmune Sufferers Are Women ...   🎬 Как чрезмерная доброта может вас разрушить: история, которую вы никогда не слышали:    • The Dark Side of Always Helping Others: A ...   🎬 Как выразить свой гнев здоровым способом: советы эксперта доктора Габора Мате:    • How To Express  Your Anger in a Healthy Wa...   Не забудьте поставить лайк, подписаться и нажать на колокольчик уведомлений, чтобы получать больше видео о психическом здоровье и исцелении. Поделитесь своими мыслями и опытом в комментариях ниже — мы будем рады услышать ваше мнение! 🙏 ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА НАРУШЕНИЕ АВТОРСКИХ ПРАВ В СООТВЕТСТВИИ С ПРИНЦИПОМ ДОБРОСОВЕСТНОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ Отказ от ответственности за нарушение авторских прав. Это видео содержит материалы, защищенные авторским правом, используемые в соответствии с доктриной добросовестного использования (Раздел 107 Свода законов США) в некоммерческих, образовательных целях, включая комментарии, критику, новостные репортажи и исследования. Все товарные знаки и материалы, защищенные авторским правом, являются собственностью их соответствующих владельцев. Нарушение авторских прав не предполагается. Озвучка создана с помощью искусственного интеллекта (ElevenLabs). Аудиозапись доктора Габора Мате оригинальна. Отрывки используются для комментариев/образования (добросовестное использование). 🔔Присоединяйтесь к этому каналу, чтобы получить доступ к бонусам: https://bit.ly/3P1g5E4 🙏 Посетите мой «Убежище нежной души»: https://bit.ly/45dumUe 🙏 Бутик «Убежище нежной души»: https://bit.ly/3Po7615 🌺Вы можете угостить меня смузи здесь: https://www.buymeacoffee.com/kindness05 💖 Заявление об аффилированном партнерстве: Как партнер Amazon, я получаю доход от соответствующих покупок. Это означает, что я могу получить небольшую комиссию, если вы зарегистрируетесь на бесплатную пробную версию по этой ссылке, без дополнительных затрат с вашей стороны. Спасибо за поддержку моей работы и миссии исцеления. #YourInnerChildMatters, #GaborMate, #EmotionalHealing, #InnerChild, #SelfCompassion, #MentalHealthAwareness