Координация движений, поддержание равновесия. Мозжечок скачать в хорошем качестве

Координация движений, поддержание равновесия. Мозжечок

Как тест? Есть разница на правую и левую ногу? Как в целом у вас с координацией движений? 🔸Плохая координация: собираем все углы, часто роняем что-то (телефон, чашку). "После нейротренировок я сама телефон стала ронять гораздо реже, раньше это было постоянно". Мозжечок отвечает за центрацию суставов. Если какой-то сустав плохо центрируется, он будет подвержен постоянным проблемам. В следующем видео будет упражнение на эту зону мозжечка. Ссылка на полное видео внизу этого видео, а также у меня в канале @tatyana_neurofit Его название "Мозжечок, влияние на тело, движение и нервную систему, теория и практика" Там этот же тест и упражнение на эту зону мозжечка, спиноцеребеллум. А также теория, тесты и упражнения на другие его зоны. Работа с мозжечком это красивое, безопасное движение, хорошая осанка.☝️ Поэтому так важно включать упражнения на мозжечок в свои тренировки и свою повседневную жизнь. ❗Также у мозжечка есть когнитивная функция - предотвращает зацикливание мыслей; отвечает за планирование движения по времени. Протестировать его, а также другие отделы нервной системы я могу на своей бесплатной консультации, чтобы попасть на неë заполните анкету, ссылка на неë в описании этого канала. Также с балансом нервной системы, с расслаблением я работаю на своëм наставничестве на тему "СТРЕСС, усталость" Ссылка на программу также в описании этого канала #мозжечок #нарушениекоординации #баланс #нарушениямозжечка #тревожность #нейрофитнес #мелкаямоторика #точностьдвижения #здоровьемозга #тренировкамозга