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Hoy lo cortas con una micro-acción ridícula de 60 segundos. Te devuelve poder en el acto. Piensas en eso importante… y sale suave: “mañana”. Sientes alivio. Y ahí está la trampa: baja la energía, cierras la idea y vuelves a lo fácil. Al final del día… culpa. Regla simple: si tu mente dice “mañana”, tú haces “AHORA 60”. Pones cronómetro 60 segundos y avanzas lo mínimo: abrir el documento, escribir 3 líneas, mandar el mensaje, agendar la llamada. Solo empezar. Y aquí viene el giro: no procrastinas por flojera… procrastinas para no sentir la incomodidad del inicio. En el video completo te muestro el paso 2 y la frase exacta que usa tu mente para que “mañana” gane siempre. Busca en el canal: “El autoengaño que se llama mañana”. Si te sirve, deja un like y comenta: AHORA 60. Decrétalo.