📌 Glute Bridge Workout - The correct way of doing it + 5 Progressions - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Glute Bridge Workout - The correct way of doing it + 5 Progressions в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Glute Bridge Workout - The correct way of doing it + 5 Progressions или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Glute Bridge Workout - The correct way of doing it + 5 Progressions в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Glute Bridge Workout - The correct way of doing it + 5 Progressions

If you want to learn more about our personalized workouts, check out: http://weshape.com/youtube The glute bridge is a foundational full-body exercise that strengthens the glutes, hamstrings, and core. As you develop strength and stability, progressing the movement will help you build muscle and increase endurance. Today We build the structured progression of the glute bridge exercise, from beginner to advanced variations: Level 1: PRONE CEILING STOMPS Level 2: GLUTE BRIDGE SQUEEZE Level 3: GLUTE BRIDGE LIFT Level 4: GLUTE BRIDGE HOLD Level 5: SINGLE LEG GLUTE BRIDGE LIFTS By following this structured progression, you can continuously enhance your full-body strength efficiently. Incorporate these variations into your routine to maximize results and prevent pain. Music Credits: TXBJ4INOHL8EFDM5 SSYGMQ14L58WE0FG EWPM9KDD6VMKNPSV CSEDSB66E0JZDYRB Join this channel to get access to perks: / @weshape

Comments