У нас вы можете посмотреть бесплатно Best Portable Workout Gear for Travelers | Stay Fit Anywhere! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
🏋️♂️ Chcesz zadbać o formę w podróży? Niezależnie od tego, czy jesteś w delegacji, podróżujesz z plecakiem czy spędzasz wakacje, odpowiedni przenośny sprzęt do ćwiczeń pomoże Ci utrzymać kondycję — gdziekolwiek i kiedykolwiek! W tym filmie pokażemy Ci najlepszy sprzęt fitness przyjazny podróżom oraz jak skutecznie z niego korzystać. 📌 Polecany sprzęt do ćwiczeń: ✅ Gumy oporowe – lekkie i wszechstronne, idealne do treningu siłowego 🔗 [https://amzn.to/43xMNpM] ✅ Składana mata do jogi – zapewnia komfort podczas ćwiczeń i rozciągania🔗 [https://amzn.to/4iW4mok] ✅ Skakanka – świetna do cardio i spalania kalorii w podróży 🔗 [https://amzn.to/3Rwmw3y] ✅ Trenażer podwieszany (suspension trainer) – trening całego ciała z użyciem drzwi lub drzewa 🔗 [https://amzn.to/3FNIw7z] ✅ Składana butelka na wodę – dbaj o nawodnienie, gdziekolwiek jesteś 🔗 [https://amzn.to/41QNB7J] 🎁 Bonus: Nie masz sprzętu? Żaden problem! Jeśli nie masz przy sobie sprzętu do ćwiczeń, też damy radę! Mamy dla Ciebie szybki trening z masą własnego ciała, który możesz zrobić dosłownie wszędzie — w hotelowym pokoju, na plaży, a nawet w lotniskowej poczekalni! 📱 Najlepsze aplikacje fitness dla podróżujących: Szukasz prowadzonego treningu? Sprawdź te aplikacje oparte na sztucznej inteligencji – oferują spersonalizowane plany treningowe! 🔥 Freeletics – Treningi dostosowane do Twoich celów dzięki AI 🔗 [https://www.freeletics.com/en/] 🔥 Fitbod – Indywidualny trening siłowy 🔗 [https://fitbod.me/] 🔥 Alpha Progression – Najlepsza aplikacja do budowania masy i śledzenia progresu 🔗 [https://alphaprogression.com/en] 🔥 Seven – Szybkie, 7-minutowe treningi dla zabieganych 🔗 [https://seven.app/] 💬 A Ty? Jakiego sprzętu używasz w podróży? Daj znać w komentarzu! I nie zapomnij o polubieniu, subskrypcji i kliknięciu dzwoneczka, żeby nie przegapić kolejnych materiałów o zdrowiu i podróżach! 🌍💪 #TreningWPodróży #PrzenośnyFitness #FormaWszędzie #ĆwiczGdzieChcesz 🚀 0:00 Wstęp 0:19 Gumy oporowe 0:36 Mata do jogi 0:52 Skakanka 1:09 TRX / Trenażer podwieszany 1:32 Hantle napełniane wodą 1:48 Bonus – Trening bez sprzętu