How to Wear and How to Remove Contact lens Sri Lanka | Sinhala скачать в хорошем качестве

How to Wear and How to Remove Contact lens Sri Lanka | Sinhala

How to Wear and Remove Contact Lenses in Sri Lanka | Step-by-Step Sinhala Guide Are you a contact lens user or planning to start using them? This video is perfect for you! ✅ DOs (Always Do) 👐 Wash & dry your hands before touching your lenses. 💧 Soak new lenses in fresh solution for 3 hours before first use. ⏰ Wear lenses only up to 12 hours — never sleep in them. 💄 Put lenses before makeup, and remove them before removing makeup. 👁️ Check lenses are the right way (not inside-out) before wearing. 🫧 After removing, clean with fresh solution and store in new liquid — never reuse old solution. 🔁 Change lens solution daily (or at least once a week if unused). 🧴 Replace lens case every 6 months. 🧂 Replace solution bottle every 3 months. 📆 Replace lenses on time ❌ DON’Ts (Never Do) 😴 Don’t sleep with your lenses in — not even short naps. 🚫 Don’t share lenses — it spreads germs and infection. 🚰 Don’t use water or saliva to clean to store lenses. 🏊 Don’t swim or shower while wearing lenses. 🤒 Don’t wear lenses if you’re sick, have red eyes, or any eye infection. 😣 Don’t ignore discomfort — if eyes feel dry, red, painful, or vision is blurry, remove lenses immediately and Consult Doctor ✅ DOs (අවශ්‍යයෙන් කළ යුතු දේ) 🧼 ලෙන්ස් ස්පර්ශ කිරීමට පෙර අත් හොඳින් සෝදා වියළන්න. 💧 නව ලෙන්ස් පළමු වරට පළඳාගැනීමට පෙර පැය 3ක් තරම් නව ද්‍රාවණයක (solution) තබා රඳවාන්න. ⏱ දිනකට වැඩිම පැය 12ක් පමණක් පළඳන්න — ලෙන්ස් දාගෙන කිසිදා නින්ද නොකරන්න. 🖌️ මැකප් භාවිතයට පෙර ලෙන්ස් දාන්න, මැකප් ඉවත් කිරීමට පෙර ලෙන්ස් මුලින් ඉවත් කරන්න. 👀 ලෙන්ස් හරියට පිහිටලාද (inside-out නොව / කනපිට) යැයි පරීක්ෂා කර දාන්න. 💦 ලෙන්ස් ඉවත් කළ පසු නව ද්‍රාවණයෙන් සූර්ක්ෂිතව පිරිසිදු කර, නව ද්‍රාවණයක ගබඩා කරන්න. පැරණි ද්‍රාවණය නැවත භාවිතා නොකරන්න — එසේ නොකළහොත් ෆංගස්/පුපුරු වර්ධනයට ඉහල අවදානමක් ඇත. 🔄 භාවිතා කරන දින , දිනපතා ද්‍රාවණය මාරු කරන්න. භාවිතා නොකළ දීන වල සතියකට වරක් ද්‍රාවණය නව කරන්න. 🧰 ලෙන්ස් Case එක මාස 6කට වරක් මාරු කරන්න. 🧴 ද්‍රාවණ බෝතලය මාස 3කට වරක් නව එකකට මාරු කරන්න. ⏳ නිර්දේශිත කාලය අවසන් වූ විට (උදා: මාස 6/1 වසර) නව ලෙන්ස්ස් වෙත මාරු වන්න. නිර්දේශ කාලයට වඩා දිගට පළඳාගෙන නොසිටින්න. ❌ DON’Ts (කල නොහැකි/නොකළ යුතු දේ) 😴 කෙටි නින්දක් වුවත් ලෙන්ස් දාගෙන නින්ද නොකරන්න. 🚫 ලෙන්ස් වෙනත් අය සමග හුවමාරු නොකරන්න — ආසාදන පැතිරේ. 🚫 ජලය හෝ ෙකල (spit) භාවිතා කර ලෙන්ස් සෝදන්න/ගබඩා කරන්න එපා. Solution පමණක්. 🚫 ලෙන්ස් දාගෙන නැවිම හෝ මුහුන ෙසාදා ගන්න එපා. 🚫 ඇස් රතුයි/ඇස් ආසාදිතයි/ඔබ රෝගීනම් — ලෙන්ස් පළඳන්න එපා. 🚫 අසහනය නොගණන් නොකරන්න. 👁️ ඇස් රතු, කැකුළු, වේදනාව, හෝ දැක්ම අැඳිලා තිබේ නම් කඩිනම්ව ලෙන්ස් ඉවත් කරන්න. ➡️ ඉක්මනින් සුව නොවෙනවා නම් 👩‍⚕️👨‍⚕️ ඇස් වෛද්‍යවරයෙකු හමුවන්න. For more information you can contact us - Contact lens by Aurora Phone/WhatsApp - 0782008009 #ContactLensSinhala #ContactLensSriLanka #ContactLenses #SriLanka #EyeCare #HealthTips #HowTo #VisionCare #EyeHealth #BeautyTips #OpticalCare #ContactLensGuide #SinhalaGuide #dailyvlogslifestyle