 
                                У нас вы можете посмотреть бесплатно The Best Strategy To Dominate Your New Year’s Fitness Goals или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
                        Если кнопки скачивания не
                            загрузились
                            НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
                        
                        Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
                        страницы. 
                        Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
                    
The UPDATED RP HYPERTROPHY APP: https://rpstrength.com/hypeapp Become an RP channel member and get instant access to over 200 videos of exclusive in-depth training and advanced science content! ➡️ / @renaissanceperiodization 0:00 The goals 2:28 Three Month Outcomes 8:45 Managing Schedule Demands 13:54 Setting up the Diet 16:47 Setting up Training 18:00 Sleep More Stress Less 21:35 Long Term Habits 25:48 Low Pressure 29:30 Extra Resources and Support