倪海廈：膝蓋冷痛、積水怎麼辦？這是「堵」不是「磨」！內服外敷一味藥，排空膝蓋濕毒，老腿能再用20年！ скачать в хорошем качестве

倪海廈：膝蓋冷痛、積水怎麼辦？這是「堵」不是「磨」！內服外敷一味藥，排空膝蓋濕毒，老腿能再用20年！

#倪海廈#倪師#中醫養生#國學養生#養生之道#健康長壽#銀髮健康#老年養生#中醫#養生#養生保健 膝蓋痛、膝蓋積水只能換關節？ 倪海廈中醫觀點揭秘：這其實是「風寒濕」作祟！ 為什麼西醫越抽水越腫？一味白朮如何救你的腿？ 各位「銀齡樂在健康」的同學們，大家好！ 很多中老年朋友去醫院看膝蓋，醫生拿起片子就說：「你這是退化，骨頭磨骨頭，得換關節！」但你有沒有想過，為什麼很多農民伯伯軟骨磨沒了卻不痛，而年輕人軟骨好好的卻走不了路？ 本集影片，我們將揭開醫學界關於膝蓋痛的殘酷真相。真正的元凶不是磨損，而是你的膝蓋變成了「寒濕的沼澤」！ 本集倪師乾貨重點解析： 打破迷思： 為什麼說膝蓋痛是「堵」不是「磨」？什麼是風、寒、濕三邪勾結？ 中醫藥理： 為什麼「白朮」是膝蓋痛的救命稻草？它如何做到健脾、抽水、固表？ 海陸空三招實戰： 內服神湯： 強膝雞汤，如何喝出膝蓋暖流？ 外敷奇方：如何自製「溫通膏」拔出骨縫寒氣？ 穴位按摩： 每天5分鐘按壓「這2個穴」，自帶人體排水閥。 別讓膝蓋的「冬天」毀了你的晚年！學會這一招，把止痛藥扔進垃圾桶。 🔔 喜歡我們的內容嗎？請訂閱【銀齡樂在健康】，每天學習一點中醫智慧，讓長壽變得簡單！ 這是一個分享倪海廈先生中醫智慧的專屬空間。我們深度解析他的經典學說，通俗講解核心理論，細緻拆解實用乾貨——拒絕碎片化搬運，只做有溫度的知識傳承，帶你從理論到實踐，真正學懂、用好這份寶貴的中醫智慧。 如果你也熱愛中醫，想要深入探索倪海廈先生的學說，歡迎訂閱關注！每日更新，與萬千同頻學習者一起，在倪師的智慧中共同成長。 🔍 重要說明： 本頻道內容參考倪師手稿、音頻及公開資料，僅作知識分享，不可作為醫療診斷依據。影片涉及健康知識均為普及目的，如有健康問題，請務必及時就醫。 #倪海厦 #膝盖痛 #中医养生 #滑膜炎 #关节积液 #白术 #风湿关节炎 #银龄乐在健康