بزرگترین راز فصل پنجم ... the greatest secret скачать в хорошем качестве

بزرگترین راز فصل پنجم ... the greatest secret

🎙️ تا حالا شده یه فکری بیاد تو سرت… و همون یه فکر، کل حالت رو خراب کنه؟ مثلاً: «نکنه دیر شده…» «من از پسش برنمیام…» «اگه خراب کنم چی؟» و بعد بدون اینکه بفهمی چطور، کل روزت میره زیر سایه‌ی همون فکر. اما یه حقیقت مهم هست که هیچ‌وقت بهمون یاد ندادن: لازم نیست ذهنت ساکت بشه. فقط لازم نیست هر چی گفت رو باور کنی. ذهن مثل یه رادیوئه که همیشه روشنه. کارش اینه حرف بزنه، تحلیل کنه، مقایسه کنه، داستان بسازه. ولی مشکل از جایی شروع میشه که ما فکر می‌کنیم: این صدا = واقعیته. در حالی که بیشتر فکرها، فقط عادت‌های قدیمی ذهنن… نه حقیقت، نه پیش‌بینی، نه واقعیت زندگی. اتفاق‌ها خودشون نه خوبن نه بد. این تفسیر ذهن ماست که بهشون رنگ میده. وقتی یه فکر میگه: «تو کافی نیستی» و تو باورش می‌کنی، اون فکر تبدیل میشه به احساس… و اون احساس تبدیل میشه به واقعیت زندگیت. اما اگه همون فکر رو فقط ببینی… و ردش کنی… هیچ قدرتی نداره. تو ذهنت نیستی. تو کسی هستی که داره این فکرها رو می‌بینه. فکرها میان… مثل ابر… و اگه نگه‌شون نداری، می‌رن. آرامش یعنی همین: باور نکردن هر چیزی که ذهن میگه. از امروز، هر فکری رو جدی نگیر. بعضی‌ها فقط صدان… نه حقیقت. و وقتی اینو بفهمی، ذهنت از زندان تبدیل میشه به ابزار. ابزاری برای ساختن همون زندگی‌ای که می‌خوای. ✨