Теневая сторона личности. Как принять себя и других людей. Что делать с раздражением? скачать в хорошем качестве

Теневая сторона личности. Как принять себя и других людей. Что делать с раздражением?

КОГДА НАС КТО-ТО РАЗДРАЖАЕТ... 😡 (или вызывает сильные негативные эмоции) ⠀ От своих клиентов я часто слышу такие жалобы на других людей: ⠀ "Моя мама мне даёт советы, а меня это бесит!" "Мой начальник ведёт себя высокомерно по отношению ко мне!" "Терпеть не могу эту выскочку!" (о коллеге по работе) ⠀ Что делать❓ ⠀ 1. Взять ответственность на себя: не этот человек "меня раздражает", а "Я раздражаюсь". Чувствуете разницу? 2. Осознать, что дело ВО МНЕ, а не в этом человеке (эмоции-то мои!) 3. Пролить свет на свою Тень ⠀ Тень – это все наши чувства, желания, черты характера, которые мы отказываемся принимать в себе из страха быть отвергнутыми значимыми для нас людьми. (Термин из аналитической психологии Карла Густава Юнга) ⠀ В результате: ⠀ 1. Высвобождается огромное количество энергии 2. Наступает умиротворение в душе 3. Усиливается любовь к себе и к другим людям ⠀ Подробнее в этом видео. ⠀ Всем гармонии с собой и миром! ❤️ ⠀ Мои услуги:  ✅ Индивидуальная консультация (60 минут) — 50 евро ✅ Пакет из 10 коуч-сессий (75 минут) — 700 евро ⠀ Для связи: ✅ Почта: [email protected]  ✅ Инстаграм: www.instagram.com/oceanofenergy/ Работаю по Skype, WhatsApp, Facetime, Viber или лично во Флоренции / Париже