Markknochenbrühe: Der ultimative Immunbooster für Herbst und Winter! скачать в хорошем качестве

Markknochenbrühe: Der ultimative Immunbooster für Herbst und Winter!

Bereite dich auf die kältere Jahreszeit vor mit meiner Markknochenbrühe fast wie von der Oma, die nicht nur wärmt, sondern auch dein Immunsystem stärkt. Reich an Kollagen und anderen Nährstoffen, ist diese Brühe ein echtes Superfood für Gesundheit und Wohlbefinden. In diesem Video zeigen ich dir, wie du eine nahrhafte Markknochenbrühe selbst herstellst und welche Vorteile sie für deine Gesundheit hat. *Was du lernst:* Die besten Zutaten und Methoden zur Herstellung einer kräftigen Markknochenbrühe Die gesundheitlichen Vorteile von Kollagen und anderen wichtigen Nährstoffen in der Brühe Ideal für alle, die ihre Abwehrkräfte auf natürliche Weise stärken möchten! Hier meine Zutaten für ca. 2-3 L fertige Markknochenbrühe: 1 Kg Markknochen von ‪@JosefsBio‬ 4 L kaltes Wasser 1/2 Kopf Knollensellerie Staudensellerie 200g Champignons 4 Karotten 3 Zwiebeln Knoblauch 1 Fenchel 1 Lauch Petersilie Cheatcode: Sojasoße Gewürze: Salz, Pfeffer, Lorbeer Blätter, Piment, Nelken, Senfkörner, Muskatnuss Nach dem Ansatz der Brühe ca. 2-12 Std simmern lassen und dann durch ein Sieb oder Tuch abgießen (passieren). Vergiss nicht, das Video zu liken, zu kommentieren und zu abonnieren. Ich freuen mich auf deine Erfahrungen und wie du deine Markknochenbrühe kochst! Für tägliche Food Tipps und geniale Rezepte im Clean Eating Style check mal meine anderen Kanäle und Links: ➤ Fleisch von ‪@JosefsBio‬ https://josefsbio.de?affiliate=Franky Mit dem Code "Franky" ab 100€ Einkaufswert 20€ geschenkt ➤ Eat Clean or Die Kochkurs: https://kurs.franksfitkitchen.de/ ** Social Media ** ---------------------------------- ➤ Newsletter: https://cleaneating.onepage.me/newsle... ---------------------------------- ➤ Gratis Rezeptbuch: https://cleaneating.onepage.me/guide ---------------------------------- ➤ Instagram:   / franks.fit.kitchen   ---------------------------------- Rechtlicher Hinweis: Die in diesem Video geäußerten Meinungen und Ansichten sind die persönlichen Ansichten des Sprechers und dienen ausschließlich zu Informations- und Unterhaltungszwecken. Die Inhalte dieses Videos stellen keine rechtliche, medizinische oder finanzielle Beratung dar. Alle gezeigten Materialien, Bilder und Musik sind urheberrechtlich geschützt. Sofern nicht anders angegeben, liegen die Rechte an diesen Inhalten bei den jeweiligen Urhebern. Die Verwendung dieser Inhalte ohne ausdrückliche Genehmigung ist untersagt. Bitte beachte, dass die Informationen in diesem Video möglicherweise nicht für alle Zuschauer geeignet sind. Konsultiere bei Bedarf einen Fachmann, um individuelle Ratschläge zu erhalten.