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《目次》 00:00 オープニング~踏込みの重要性について 01:14 鋭く早く前進する踏込みを身につける事による効果 04:51 「膝折り」による踏込みのやり方、体の動かし方、足の使い方を説明 06:42 踏込みのあまり良くない例と良い例 10:38 エンディング この動画では、ボクシングやキックボクシング、総合格闘技や空手など格闘技全般に活用できる技術を解説しています。 今回はしっかりとした綺麗な戦い方を身につけるのに必須な動き「踏込み」の足の使い方を解説。 この練習は自宅で一人で練習、トレーニングできる内容となっております。 この動画で理解して、好きなボクサーや好きな格闘家、井上尚弥選手などの動画を見てイメージして、あなたの練習に取り入れてみてください。 動画中使用している効果音 「効果音ラボ様」 エンディング音楽 → Geneve (Prod. by Mr Kimy)様 大阪 八尾市でボクシングをするなら tomittトミット! インターネット、ホームページからご予約いただけます。 ホームページ⇒https://www.tomitt.net Twitter ⇒https://twitter.com/tomitt_boxing?s=09 Instagram(インスタグラム) ⇒ / tomitt.boxing ★☆★☆★【GOSSA(ゴッサ)】ボクシングブランド★☆★☆★ 冨田トレーナー自ら企画・デザインし、直接工場に依頼して作った、職人による手作りのボクシンググローブ! 現在ジムで実際にお客様に使っていただいて、「これ、ええな~!カッコええな~!」と言って気に入って使っていただいています。ありがとうございます! ↓↓↓↓↓↓↓↓ https://www.tomitt.net/blank-4 ボクシングミットを打てる店 tomitt とみっと とはどういう店か? 『他では教えてもらえない、戦い方を教える店です!』 ・ 入会等が無くいつでも気軽に簡単にミット打ちができます! ・ 綺麗なフォームでパンチを打てるようになる! ・ かっこいいボクシングができるようになる! ・ 完全マンツーマンのパーソナルボクシング指導であなたの才能を引き出します! ・ 月に1、2回など気が向いた時だけミット打ちができる! ・ 定員2人の楽しくミット打ちもあります。 ・ 圧倒的なダイエット効果が期待できます! ・ プロボクサーレベルまで強くなれます! ・ 楽しみながらストレス解消して健康になれる! ★冨田 裕介トレーナー★ 元プロボクサー&元ボクシングトレーナー 皆様が楽しく健康な毎日をすごせるようサポートできればと思っています。 心も体も健康になって、心身ともに余裕を持った素敵なライフスタイルにしていきましょう! #ボクシング #フットワーク #踏込み #ボクシング好き