Pilates A "Mosolygós" Gerincért | Ágipilates скачать в хорошем качестве

Pilates A "Mosolygós" Gerincért | Ágipilates

Ha ezt a pár Pilates gyakorlatot beiktatod a napirendedbe, azzal máris sokat tettél gerinced egészségéért! Ami szereti, ha mozgatod, méghozzá minden irányban - és nagyon nem kedveli, amikor hosszan tartó, statikus testhelyzetekre kényszeríted. Ha tetszett, írd meg nekünk - Virággal örülni fogunk! :) Kedves egészségedre! Ági Pilates Kuckójában tematikus Pilates Programok és változatos hosszúságú, nehézségi szintű tornák várnak: https://agipilates.hu/agi-pilates-kuc... Szívesen tanítanád Te is a Pilates-t? Miért is ne? Az elhivatott, jó edzőkre mindig szükség van. Képzéseinkről bővebben itt: https://agipilates.hu/edzokepzes/ 👉 Ha még nem tetted, iratkozz fel az Ágipilates YouTube csatornájára az új tartalmakért, tornavideókért: https://www.youtube.com/c/agipilates_... 🤸‍♀️ Kattints az oldalamra a legfrissebb tartalmakért, a Pilates tornákkal kapcsolatos érdekes írásokért: https://www.agipilates.hu/ Megtalálsz és követhetsz 👉 a Facebookon:   / agipilates.hu   és 👉 az Instagramon is: https://www.instagram.com/simonfiagne... #ÁgiPilates #edzésvideók #Pilates