L’ocytocine : l’hormone du lien social et de la résilience contre le stress скачать в хорошем качестве

L’ocytocine : l’hormone du lien social et de la résilience contre le stress

🧠 👤🌱 Retrouvez Sue Carter, huitième invitée de Florence Bernard dans “Les Chroniques Quantum Way - Spécial Théorie Polyvagale”. Durant neuf semaines, chaque jeudi, découvrez l’interview d’un expert de la Théorie Polyvagale. 🇺🇸 🇬🇧 Watch in English:    • Oxytocin: the hormone of social engagement...   Sue Carter, professeure de psychologie et chercheuse distinguée en biologie, a axé ses recherches au cours des 50 dernières années sur l'endocrinologie des comportements reproductifs, et plus particulièrement sur l'ocytocine. Elle a été la première à définir l’endocrinologie des liens sociaux. Dans cet échange, Sue Carter évoque son long parcours de recherche, qui a commencé par l'étude des comportements reproductifs et des hormones comme l'ocytocine. Son expérience personnelle de l'accouchement l'a amenée à explorer les effets plus larges de l'ocytocine. Elle souligne sa persévérance dans la recherche malgré le manque d'informations disponibles au début de ses études. Sue Carter explique comment l'ocytocine est étroitement liée aux fonctions reproductives, aux comportements sociaux et au nerf vague. Elle met en lumière l'importance de l'ocytocine au-delà de la santé reproductive, notamment ses fonctions essentielles dans la biologie cellulaire, l'adaptation du comportement social, la régulation de l'énergie et le système immunitaire. Elle explique comment l'ocytocine différencie les mammifères de leurs ancêtres reptiliens et son rôle critique dans l'évolution humaine. L'ocytocine est essentielle au maintien de la santé chez les mammifères, permettant des réponses adaptatives au stress et favorisant des interactions sociales sûres et sans peur. Sue Carter détaille la façon dont les niveaux d'ocytocine varient selon les individus (vieillissement, réponse immunitaire, troubles liés au stress comme le TSPT) et souligne que la présence d'ocytocine est en corrélation avec les comportements sociaux adaptatifs et la santé en général. Elle a, avec Stephen Porges, son mari, mis au point une intervention sonore visant à imiter les signaux du corps pour potentialiser la signalisation naturelle de l'ocytocine. ►►► Les chapitres 00:00 Présentation de Sue Carter 01:04 Recherche sur l'ocytocine et ses effets 08:53 Le rôle essentiel de l'ocytocine dans la biologie humaine 13:04 La relation de l'ocytocine avec le stress et la santé 19:58 Facteurs influençant les niveaux d'ocytocine et la supplémentation 🧠 Retrouvez tous nos programmes sur la Théorie Polyvagale : https://quantum-way.com/product_theme... 📚 Et nos livres : https://www.editions-quantum-way.com/... #ThéoriePolyvagale #Ocytocine #SantéMentale #SueCarter #Santé #BiologieHumaine #Endocrinologie #NerfVague #GuérisonDesTraumas #SystèmeNerveux #TSPT #PolyvagalTheory #TraumaComplexe #SantéHolistique #Psychologie #Confiance #SystèmeNerveux #BienÊtre #Stress #Neurosciences #AutoRégulation #Traumatisme #Ancrage #Psychoéducation #Homéostasie #Anxiété #StephenPorges #DebDana #RégulationÉmotionnelle #ConférencePolyvagale #Trauma #Attachement #Thérapeute #Psychothérapeute #Clinicien #Psychologie #Guérison #Thérapie #Psychothérapie #Résilience #Psychologie #MentalHealth #TraumaRecovery #Quantumway Copyright @ 2024 Quantum Way --- « Partageons notre passion et ensemble œuvrons pour un monde plus juste, plus sécure et plus solidaire. » 🌍 Retrouvez-nous sur les réseaux : Facebook   / quantumwayfrance   Instagram   / quantumway