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Caleta de Vélez es una localidad que pertenece al municipio de Vélez-Málaga, siendo el puerto de La Caleta el puerto pesquero más importante de la provincia de Málaga, Uno de los pescados estrella que ofrece este puerto son los calamares pequeños, chipirones o calamaritos. Es un alimento ideal para el metabolismo, gracias a su contenido en yodo, al regular la energía de nuestro organismo y el funcionamiento correcto de las células. También ayuda a regular el colesterol, a procesar los carbohidratos, fortalecer el cabello, la piel y las uñas, y es fundamental para el buen funcionamiento de la glándula tiroides. http://alimentos.org.es/calamar Si quieres ver nuestros videos de recetas, consejos y mucho más….visita nuestra Web!! http://canalandaluciacocina.es