У нас вы можете посмотреть бесплатно Easy Relax-Shinrin yoku "Tắm rừng" in Schwarzwald или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Shinrin-yoku – “tắm rừng”, một phong trào giải trí và phương pháp trị liệu của Nhật. Các nghiên cứu cho thấy “tắm rừng” giúp: giảm stress, lo âu, giảm huyết áp, cải thiện giấc ngủ, tăng nồng độ NK-cell (tế bào miễn dịch). Cây “giao tiếp” với con người theo nghĩa tinh thần – tâm lý. Rừng tạo ra cảm giác thư giãn, bình yên, giảm cortisol (hormone stress), gợi cảm hứng sáng tạo. Chúng ta, tất cả đều sinh ra từ thiên nhiên !