У нас вы можете посмотреть бесплатно 体幹トレーニング [Big 4トレーニング方法] или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
[アメリカ式の体幹トレーニング方法: Big 4 Core Trainings] 初級者、中級者、上級者向けのトレーニング方法です。 1) Brace ブレイス 2) Plank プランク 3) Side Plank サイドプランク 4) Bird Dog バードドッグ Big 4 Core Training Exercises. Song Title "Magic Marker" by YouTube Library Audio.