У нас вы можете посмотреть бесплатно Видео недели от тренера JVA: Creighton 4s или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
В Академии волейбола Кливленда (Кливленд, Огайо) используется упражнение 4 на 4 или 4 на 5 для отработки навыков нападения и защиты, а также перехода к соревновательной игре при тренировках нескольких команд на одной площадке. Это упражнение выполняется игроками с начала сезона и может быть изменено в зависимости от возраста и уровня команды, а также расположения спортсменов на площадке. Основное внимание уделяется отработке различных аспектов игры в одном упражнении и предоставлению спортсменам максимального количества возможностей для игры в мяч на каждой тренировке. Подробнее о детском волейболе можно узнать на сайте www.jvavolleyball.org