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Se separar envolve culpa, medo, vergonha e angústia. Mas e se, em alguns casos, o divórcio for também um ato de saúde mental? 🧠💔 Neste episódio do Lygia Convida, recebo a psiquiatra Dra. Ana Carolina Corrêa para uma conversa profunda, necessária e pessoal. Além de trazer toda sua expertise médica sobre o cérebro e o comportamento, a Carol abre o coração e compartilha como foi atravessar o seu próprio divórcio, trazendo uma visão de quem viveu a teoria na prática. Muitas mulheres permanecem em casamentos infelizes pelo medo do impacto nos filhos ou pelo julgamento social. Hoje, vamos desconstruir essa visão, mostrando como transformar o fim em um recomeço saudável. Neste vídeo, você vai descobrir: *Relato Pessoal: A experiência da Carol com sua própria separação. *Por que o fim ainda é visto como fracasso e como lidar com o julgamento. *A verdade sobre "ficar pelos filhos": quando separar é um ato de cuidado. *Neurociência do fim: O que acontece biologicamente no seu cérebro durante o divórcio? *Como lidar quando a separação não é uma escolha sua. *Como lidar com a culpa da guarda compartilhada e a ausência. 👩⚕️ Sobre a convidada: Dra. Ana Carolina Corrêa é psiquiatra e atende em seu consultório em SP. Ela também tem mais conteúdos maravilhosos no podcast Pragmática Psiquiatria e no Insta @carolcorreapsiquiatra 💛Se esse vídeo te ajudou a ver a separação de um jeito novo, inscreva-se no canal! Toda semana trazemos conversas sobre neurociências, comportamento e vida real. 💛 Dra Lygia Merini CRM-SC 24435 | RQE 14990 Separação É SAÚDE MENTAL: A verdade sobre filhos e culpa - Lygia Merini