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Como os Homens das Cavernas Realmente Sobreviveram à Última Era do Gelo | Sapiens Sonolento O vento corta a pele a -40°C. A Terra está congelada, hostil, quase inabitável. Mas algo surpreendente acontece: um pequeno grupo de Homo sapiens não apenas resiste — eles florescem. Neste documentário narrado com calma e profundidade, você vai descobrir como nossos ancestrais realmente sobreviveram à última Era do Gelo — o período mais brutal da história recente do planeta, entre 33 mil e 12 mil anos atrás. Enquanto megafaunas desapareciam e os Neandertais sucumbiam ao frio, os sapiens desenvolveram ferramentas, arte, arquitetura, vestimentas e até comércio, desafiando tudo o que pensamos saber sobre "homens das cavernas". ---------------------------------------------------------------------------------- ⏱️ Capítulos: 0:00 | Introdução — A Verdadeira Era do Gelo 4:47 | O Younger Dryas — Quando o Inverno Voltou 9:44 | Um Planeta Alienígena — A Geografia da Era Glacial 14:26 | A Invenção que Mudou Tudo — A Agulha 19:12 | Engenharia Têxtil — Vestindo-se para Sobreviver 23:54 | Arquitetura de Ossos — As Casas de Mamute 28:44 | O Domínio do Fogo e do Calor 33:40 | A Física da Caça — Armas e Estratégias Letais 38:32 | O Canivete Suíço da Idade da Pedra — Ferramentas de Precisão 43:08 | A Verdadeira Caça — A Era da Rena 46:20 | A Dieta Esquecida — O Conhecimento Botânico 50:56 | A Conquista dos Mares — A Revolução Marítima 55:42 | A Tecnologia Social — Sobrevivendo em Bando 1:00:32 | O Poder das Avós — A Vantagem Evolutiva 1:06:06 | Amor e Genética — As Redes de Casamento 1:11:31 | Beríngia — O Lar na Ponte de Terra 1:15:02 | A Primeira Superestrada — O Comércio na Era do Gelo 1:19:08 | Ilhas de Vida — Os Refúgios Glaciais 1:23:44 | O Fim do Mundo e o Nascimento da Agricultura 1:28:53 | Quem Matou os Gigantes? — A Extinção da Megafauna 1:33:53 | Bibliotecas de Pedra — A Arte como Manual de Sobrevivência 1:38:43 | A Música da Sobrevivência — Flautas e Ritmos 1:43:40 | O Que Perdemos? — O Corpo da Era do Gelo vs. o Moderno 1:48:40 | O Mito da Miséria — Riqueza e Complexidade na Era do Gelo 1:54:49 | O Grande Degelo — O Fim de um Mundo e o Início da Civilização era do gelo,sobrevivência humana,história profunda,último máximo glacial,homens das cavernas,homo sapiens,vida ancestral,caçadores-coletores,história para dormir,documentário para dormir,história suave,adormeça rápido,sono profundo,narrativa lenta,primatas,humanos antigos,arqueologia,história falada,dormir com história,histórias para dormir adulto,canal de sono,sapiens sonolento,idade da pedra,paleolítico,glaciação,antropologia relaxante,neandertais,refúgios glaciais,civilização antiga,primeiros humanos