【第一チャクラを開く10分動画】第一チャクラ活性化｜チャクラの開き方の詳しい解説入り｜音叉の音色でノーストレスで第一チャクラを開く｜エネルギーに溢れる скачать в хорошем качестве

【第一チャクラを開く10分動画】第一チャクラ活性化｜チャクラの開き方の詳しい解説入り｜音叉の音色でノーストレスで第一チャクラを開く｜エネルギーに溢れる

音叉の音色を使って、ストレスなく第一チャクラを開くために作った動画です。 誰でもスムーズにチャクラを開ける方法は下記をご覧ください。 【誰にでもできるチャクラを開く方法】 0.チャクラは体のそれぞれの位置で、【時計回りに回転】しています。チャクラの形状に決まりはありません。円盤状でも球状でも自分がイメージしやすいものでOKです。まずはそのことを軽くイメージしてください。 1.自分が一番心地よく、リラックスできる状態（体勢）になりましょう。座っても仰向けでも、瞑想をする体勢でもOK。お尻は地面につけるのがオススメです。呼吸は深くゆっくりと。 2.身体の状態を感じやすいように目は閉じましょう。 3.新鮮なエネルギーを体に取り入れましょう。新鮮なエネルギーは深い呼吸と一緒に取り入れることができます。 4.深く呼吸をして新鮮な空気（エネルギー）を取り込み、その空気を使ってチャクラが気持ちいい速度で回転する（エネルギーを取り込む）イメージをします。ゆっくり回る銀河系や球をイメージするとわかりやすいかもしれません。 5.この動画で開く第一チャクラは尾底骨にあります。音叉の音色がその部分に響いているはずです。そこに意識を向けましょう。位置がわかりずらい時は、軽く触れてみると意識を向けやすくなります。 6.第一チャクラを感じてみましょう。ここで大切なのは、【緊張せずにリラックスして行うこと】です。チャクラの感じ方は人それぞれです。独特な物体のイメージが湧く人もいるかもしれませんし、チャクラの位置にくすぐったさを感じる人もいるかもしれません。ゆったりとした気持ちで、感覚を研ぎ澄ませて、ありのままのチャクラの状態を感じましょう。 7.何回か（何日か）チャクラに意識を向けていると、自分のチャクラが存在していること、回転していることを感じることができるようになります。そしたら、その回転速度や色や形を調整しましょう。 ・回転が自分にとって心地よい速度になるようにイメージをフル稼働して調整しましょう。 ・色が暗かったら、明るくなるように磨いてあげたり光量を追加したりしましょう。 ・形が崩れていたら、粘土細工をするように形を綺麗に整えてあげましょう。 8.この工程を、動画の音叉の音色を聴きながら、とにかくリラックスして楽しみながら続けていきましょう。チャクラの回転・色・形が整えば、チャクラは自然に開いた状態になっています。 ※チャクラを開くこの行程は、一気に長時間行ってもあまり意味がありません。1回にかける時間は動画の長さの10分で十分です。動画を使って一日3回、計30分を続ければスムーズにチャクラは開きます。 --------------------------------------------------------------------- ・第一チャクラ…生きる希望と本能的なエネルギーに溢れ、安定感を得られる。 ・第二チャクラ…情熱的になれる。相手を尊重できるようになる。性行為等を楽しめるようになる。 ・第三チャクラ…パワーがみなぎる。自分を信頼できるようになる。自分の力を最大限に活用できるようになる。 ・第四チャクラ…愛と思いやりが溢れる。無条件の愛を与え、受け取れるようになる。 ・第五チャクラ…コミュニケーション能力が高まる。表現力が高まる。 ・第六チャクラ…直感力が高まりひらめきを得ることができるようになる。本質や真実を見通せるようになる。 ・第七チャクラ…高次元の意識・宇宙とつながれるようになる。現実世界で成功を収めることができる。 --------------------------------------------------------------------- 【あなたにオススメの動画】 ・【第一チャクラを開く10分動画 癒しの音楽入りバージョン】    • 【第一チャクラを開く10分動画】第一チャクラ活性化｜チャクラの開き方の詳しい解説入り...   ・チャクラを開く動画集    • チャクラ   #チャクラ #第一チャクラ #256Hz