У нас вы можете посмотреть бесплатно 12 Minute Hip Mobility Routine (Follow Along) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This is a 12-minute hip flexibility routine for improving the mobility of the hips and surrounding tissues. This works great as a stand-alone morning routine or any time of day or can be used as a warm-up or cool-down pre or post-workout. This daily mobility class will help release hip tension and open the body for better movement. 💥 Here's the link to join my mobility course 💥 Fastrack your flexibility and unlock your potential with the ‘Mobility’ course: https://www.timsenesiyoga.com/conscio... If you found this flow helpful, share the video with someone you think might benefit. Hit ‘like’ so you can return to this video when you need a guide to improve your flexibility. Other Classes You Might Enjoy: 15 Min Morning Mobility: • 15 Minute Morning Mobility for Full Body F... 20 Min Yin Yoga Full Body Release: • 20 Min Yin Yoga Full Body Release and Reco... 30 Min Morning Yoga Workout: • Morning Yoga Workout Vinyasa Flow (30 MIN)... 45 Min Power Yoga: • 45 Min Power Yoga for Strength and Flexibi...