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Cosa Compra un NUTRIZIONISTA al Supermercato? 🍎 Spesa Sana

**"Cosa compra davvero un nutrizionista al supermercato? 🛒 Oggi ti porto con me a fare la spesa per mostrarti quali alimenti scelgo, quali evito e qualche trucco per mangiare sano senza spendere una fortuna!"** ⚠️ *Nota importante:* Questa è la mia spesa personale, basata sulle mie esigenze! Ognuno ha bisogni diversi, quindi non copiare tutto alla lettera, ma usa questi consigli per fare scelte più consapevoli. 🚀 *In questo video scoprirai:* ✅ Gli alimenti ESSENZIALI per una dieta equilibrata ❌ I cibi che evito (e perché) 🔎 Come leggere le etichette per non cadere nelle trappole del marketing 💡 Trucchi per fare una spesa SANA, VELOCE e INTELLIGENTE 👉 *Ti aspettavi di trovare questi prodotti nel mio carrello?* Dimmelo nei commenti! 💬 📢 *NON PERDERTI I PROSSIMI VIDEO!* 🔔 *Iscriviti* e attiva le notifiche per altri consigli nutrizionali! 💡 ——————— 📖 Il mio libro “LA FORMULA DEL BENESSERE - la chiave per un corpo e una mente in equilibrio”: https://amzn.eu/d/b302qRl ————————- 🔥 SEGUIMI ANCHE SU: Instagram:   / dott_giulio.rossi   igsh=MjE0ZzBpejk5azls&utm_source=qr Facebook:   / fbkqf7ltmeza9jpc   mibextid=LQQJ4d TikTok: https://www.tiktok.com/@dott_giulio.r... 📚 LEGGI IL MIO BLOG: https://www.dottgiuliorossi.com/blog 📲 PRENOTA UNA CONSULENZA: https://www.dottgiuliorossi.com/consu... detraibile 📩 COLLABORAZIONI & ALTRO: [[email protected]](mailto:[email protected]) _____________ 00:00 Intro 00:56 Verdura 05:50 Frutta 10:45 Frutta Secca 14:04 Latticini 18:48 Uova 20:14 Pesce 21:43 Pesce in scatola 22:25 Cioccolato 23:17 Carne 26:07 Carboidrati 29:36 Legumi 30:19 Grassi 31:52 Conclusioni