Harag vs bosszú a nárcisztikussal való szakításkor скачать в хорошем качестве

Harag vs bosszú a nárcisztikussal való szakításkor

A harag egyfajta krónikus érzelmi állapot azok számára, akik nárcisztikus kapcsolatban élnek, éltek, méghozzá azért, mert ezek a kapcsolatok annyira igazságtalanok, kényelmetlenek és frusztrálók. A nárcisztikus kapcsolat utáni gyászt követő harag is teljesen normális. De adja magát a kérdés. Akkor mi a keserűség? A keserűség a harag egészségtelen része, amely belülről emészti fel az embert. A keserűség egyenlő a ruminálással. Azzal, hogy megszállottan bosszút akarunk állni. A kodependencia legyőzéséhez az alábbi képzéseinkre jelentkezhetsz: Tkak, Tkak Mesterfokon, Áttörés, Kodependencia Mentesen, Sématréning 1-2, Sématréning Mesterfokon 1-2 Honlapom: www.narciszcoach.hu Feliratkozás a hírlevelünkre: http://eepurl.com/hGLR0f Javasolt képzések a felépüléshez: Sématréning, 18 modul, 18 hét: A sématerápiát Jeffrey E. Young dolgozta ki, elméletében a krónikus, kiterjedt lelki problémákat a korai maladaptív sémák jelenlétével magyarázza. Definíciója szerint a korai maladaptív sémák olyan motívumok vagy mintázatok, melyek emlékekből, érzelmekből, kogníciókból és testi érzésekből állnak, és az egyénre magára és másokkal való kapcsolataira vonatkoznak. Ezen emlékek lenyomatai konkrét emlékekként, belső dialógusokként, gondolatokként, homályos rossz sejtésként, vagy testi tünetek formájában jelenhetnek meg. A változáshoz szükséges ezeket a belső akadályokat felismerni, megnevezni és elkülöníteni a külső akadályoktól. A sémák olyan típusai ezeknek a mintázatoknak, amelyek negatívan befolyásolják a gondolkodásunkat és az érzelmeinket. Önsorsrontó mintázataink gyerekkorban vagy serdülőkorban alakulnak ki, és akár életünk végéig fennmaradhatnak. Ezek a hiedelmek vonatkozhatnak önmagunkra, másokra és a környezetünkre, kapcsolatainkra is. Úgy is tekinthetünk a sémákra, mint egy torz szemüvegre. Ez a szemüveg kiemeli azokat az információkat, amelyek illeszkednek a sémáinkba, azokat pedig kiszűri, amelyek ellentmondanak neki. Az egészséges felnőtt ember képes arra, hogy érzelmi alapszükségleteit adaptív módon elégítse ki. Ha valaki erre nem képes, annak megvan a maga oka. Young és munkatársai szerint gyermek- és serdülőkori élmények, tapasztalatok alakítottak ki az illetőben olyan önsorsrontó mintázatokat, amelyek aztán a későbbi életben mind kiterjedtebben hatják át az egyén életét. E mintázatokat nevezzük sémáknak. A gyermekkori eredet indokolja a korai, a diszfunkcionális, önsorsrontó jelleg pedig a maladaptív jelző használatát. A képzés során megismerkedünk a 18 sémával, az egyéni megküzdésekkel, a sémaprofillal, sémakérdőívvel és azoknak az életünkre gyakorolt intenzív hatásaival. Ajánlott kodependenciával, borderline vagy nárcisztikus vonásokkal küzdő személyeknek. TKAK - Törj Ki A Kodependenciából - életvezetési online coaching program A 12 modul tematikája: 1. rész: - Bevezetés a kodependenciába! - Nem te vagy a hibás! 2. rész: - Fájdalom vs öröm 3. rész: - Paradigmák a nárcisztikus kapcsolatban 4. rész: - Idővonal készítés az életutadról 5. rész: - Az önmagaddal szembeni empátiád 6. rész: - Az elszámoltathatóság, mint a fejlődés záloga 7. rész: - Önmagad hitelesítése 8. rész: - Az elengedés 9. rész: - Nézz szembe a félelmeiddel! 10. rész: -. A tudatalattid meghekkelése 11. rész: - Az egyensúly létrehozása az életedben 12. rész: - A kodependencia 10 parancsolata ÁTTÖRÉS: 90 napos kodependenciamentesség autodidakta coaching program Szabadulj meg a nárcisztikus bántalmazásoktól önállóan és véglegesen! Ez a 12 hetes - önállóan, egyéni ütemben végezendő program segít azoknak, akik felnőtt alkoholisták gyermekei, akik nárcisztikus bántalmazások áldozatai, akik úgy nőttek fel, hogy az a hidelmük, hogy nem méltók a szeretetre, nem elég értékesek. Ha te is félsz attól, hogy vajon mit fognak szólni mások, mit gondolnak rólad vagy ha állandóan mások kedvét keresed, mások szükségleteiről gondoskodsz és belefáradtál abba, hogy nárcisztikusok áldozata legyél, akkor ez a program neked szól! A 12 modul: 12 hetes öngyógyító videó programot, 12 hetes önhipnózis - újraprogramozási öngyógyító meditációt, 12 munkafüzetet tartalmaz! Facebook csoportom: Tükröm Légy! Nárcisztikusok és áldozataik, zárt csoport Kölcsönös Kapcsolatok - társ- és barátkereső, csak a képzéseimet elvégzetteknek, zárt Facebook oldalaim: Nárciszcoach, Lifechanger Email címem: [email protected], [email protected] Képzéseim folyamatosan: TKAK (Törj Ki A Kodependenciából), ÁTTÖRÉS, Kodependencia Mentesen, Borderline Személyiség Fogságában, Cold Terápia elméleti képzés, GEP (Gondolkodj Eredményesen sikercoaching program Bob Proctorral), Célkitűző, Meggazdagodás Tudománya, Mátrix stb. Minden képzésünk már elvégezhető ONLINE videótanításokkal is, nem kelll meghatározott időben jelen lenni! Jelentkezés: [email protected] Támogatás az ingyenes videókért való felajánlás : Gyura Barbara, Számlaszám: 12072552-01576812-00100003 IBAN: HU07-12072552-01576812-00100003 Swift: UBRT HUHB Paypal: paypal.me/coach2021