SOYA SÜTÜ FAYDALARI скачать в хорошем качестве

SOYA SÜTÜ FAYDALARI

SOYA SÜTÜ FAYDALARI Badem sütü gibi soya sütü de oldukça popülerdir. Soya sütü, soya fasulyesinin bir gün suda bekletildikten sonra püre haline getirilip süzüldükten sonra çıkan suyun, 10 dakika kaynatılmasıyla yapılıyor. Soya sütünü hazır olarak büyük marketlerde bulmamız da mümkündür. Soya sütü genellikle laktoz intoleransı nedeniyle inek sütü içemeyenler ve vejeteryanlar için en iyi alternatif olabilir.Soya sütünün faydalarına dönersek; proteini yüksek lifli bir içecek olmasının yanı sıra kalsiyum yönünden de zayıftır. A, D, E vitaminleri ve riboflavin yönünden zengin bir besin kaynağıdır. Ayrıca yüksek protein içeriği sayesinde ilgi gören soya sütünün 1 bardağında yaklaşık 8-10 gr protein bulunmaktadır. Soya sütü, dengeli bir yağ, su ve protein karışımıdır. NOT : Yazının devamı ve belgeler için aşağıdaki BLOG SAYFASI nı ziyaret edebilirsiniz BLOG SAYFASI : https://bilgeyolublog.blogspot.com/20... Uyarı: Kanalımızda yer alan yazı, haber, makale, video, yorum ve tüm tıbbi bilgiler sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgiler zamanla geçerliliğini kaybedebilir. Kanalımızda yer alan bu bilgiler hiçbir zaman doktor muayenesinin yerini alamaz, doktor muayenesi ve tedavisi yerine kullanılamaz, kişisel teşhis ve tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilemez. Kanalımızda yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır, uzmana danışmadan bilinçsiz kullanımda ilaçlarla etkileşime girerek ciddi yan etkiler oluşturabilir, başka bir hastalığı tetikleyebilir veya bir organınıza zarar verebilir. Sağlığınızla ilgili durumlarda lütfen uzman bir doktora danışınız. Kanalımız, uzman bir doktora danışılmadan yapılan herhangi bir uygulamadan doğabilecek zarardan sorumlu tutulamaz. Kanalımızı ziyaret eden, yorum yapan ve soru gönderen kişiler, bu uyarıları kabul etmiş sayılacaktır. BESİNLERİN FAYDALARI VİDEO FACE :   / besinlerin-faydalar%c4%b1-113319937236251   BESİNLERİN FAYDALARI BLOG FACE :   / besinlerin-faydalar%c4%b1-blog-11331993723...   BESİNLERİN FAYDALARI VİDEO TWİTTER :   / besinlerinf   BESİNLERİN FAYDALARI BLOG TWİTTER :   / besinlerinblog   BİLGEYOLU BLOG : https://bilgeyolublog.blogspot.com/ BİLGEYOLU TWİTTER :   / bilge_yolu