УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНКОЙ НА ВСЁ ТЕЛО | Жиросжигающая тренировка скачать в хорошем качестве

УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНКОЙ НА ВСЁ ТЕЛО | Жиросжигающая тренировка

Упражнения с резинкой (эспандером) помогают качественно проработать мышцы всего тела 😊 В данном комплексе мы сделаем акцент на гармоничную проработку ВСЕХ мышц - ног, спины, рук, плеч и пресса! И сделаем это в достаточно интенсивном темпе!) Напишите в комментариях какие ощущения были в процессе и после тренировки? 😊 ДРУГИЕ КОМПЛЕКСЫ С РЕЗИНКОЙ: На всё тело 22 мин -    • УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНКОЙ НА ВСЁ ТЕЛО | Тренир...   На всё тело 15 мин -    • УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНКОЙ НА ВСЁ ТЕЛО | Тренир...   На всё тело 20 мин -    • УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНКОЙ НА ВСЁ ТЕЛО | Тренир...   На ЯГОДИЦЫ 12 мин -    • ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ С РЕЗИНКОЙ | Упражне...   ——————————————— 🤍 Telegram: https://t.me/anastasiia_kuzhovnik 🤍 Instagram*:   / kuzhovnik_fit   🤍 VK: https://vk.com/kuzhovnik_fit 🤍 Email: [email protected] 🤍 Сайт: https://www.kuzhovnik.ru деятельность организации запрещена на территории РФ ——————————————— Тайм коды: 00:37 - разминка 06:15 - основная часть 35:44 - растяжка ——————————————— ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Перед началом этой тренировки проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником, если у Вас есть противопоказания или болевые ощущения в суставах. Если Вы почувствуете боль или дискомфорт в любой момент во время этой тренировки, Вы должны немедленно остановиться. Выполняя эти упражнения, Вы делаете это на свой страх и риск. Используя это видео, Вы понимаете и соглашаетесь с тем, что автор видео не несет ответственности за любые травмы или убытки, которые вы можете понести в результате этой видео-тренировки.