У нас вы можете посмотреть бесплатно Tai Chi Principle Turn EVERYTHING from and by Using the Waist или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Always Turn from and by Using the Waist 1. Where and what is considered the waist (Yao) in Tai Chi Chuan? 2. Alignments; nose and navel, shoulder and hip points. 3. Moving the upper torso as one unified piece-Just like Bob. 4. Order of movement in Tai Chi: Waist (Yao) moves, Substantial arm moves, insubstantial arm moves and then the leg "steps." Turning the waist is the expedient method to train turning everything from One's center- the Tan Tien