7 Dinge, mit denen du aufhören musst, um deine innere Stille zu schützen скачать в хорошем качестве

7 Dinge, mit denen du aufhören musst, um deine innere Stille zu schützen

Innere Stille entsteht nicht durch Hinzufügen, sondern durch das bewusste Weglassen. Wenn du aufhörst, Ergebnisse zu erzwingen, jedem Gedanken zu glauben und dich selbst ständig zu drängen, beginnt dein Geist sich zu klären. Diese Lehre zeigt dir sieben Formen des Loslassens, durch die du deine innere Ruhe schützt und stärkst. 00:00 Bewusst eintreten 03:22 Ergebnisse nicht erzwingen 05:47 Gedanken prüfen lernen 08:16 Wahrhaftig Nein sagen 10:40 Fremde Lasten ablegen 12:54 Reaktion verlangsamen 15:04 Selbstkritik verwandeln 17:26 Tempo bewusst senken 19:50 Essenz bewahren #shihengyi #shaolin #buddhistischelehren #selbstmeisterschaft #innerefreiheit