У нас вы можете посмотреть бесплатно סופר סט ראשון•סטיפלג דדליפט נגד מוט 8 12 חזרות להרגיש בעיקר את הירך האחורית •גוד מורנינג עם פישוק בר или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
סטפר סט ראשון •סטיפלג דדליפט נגד מוט 8-12 חזרות להרגיש בעיקר את הירך האחורית •גוד מורנינג עם פישוק ברגליים 8-12 חזרות להרגיש בעיקר גב תחתון, זוקפים, ירך אחורית יכול להיות שתרגישי שכואב הגב בשילוב הזה, ממליצה להוריד משקל אם זה קורה ולהגדיל חזרות😃 סט שני תרגיל בודד ומזל שהוא כזה 😂😂 •ספליט סקוואט 8 חזרות עד כשל!!!!!! מתחילה מ8 חזרות ברגל ראשונה, אחרי ה8 חזרות האלה את ממשיכה לעשות את התרגיל רק בלי משקל עד שאת לא מצליחה יותר לעשות - תראי בסרטון! לאחר מכן את מרימה את המשקולות חזרה ועוברת לרגל השנייה לבצע את אותו הדבר