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[しゅわえもんニュース]食欲の秋

しゅわえもんスタッフがお届けする時事ニュースや出来事をお届けしています。 👇🏻👇🏻👇🏻記事はこちらをクリック👇🏻👇🏻👇🏻 📝本動画の原稿📝 おはようございます。 今日は9月7日の土曜日。 今月はランキング形式で「○○の秋」をお届けしていきます。 今日のテーマは投票第１位だった「食欲の秋」です。秋になるとあれも食べたい、これも食べたい、気づいたら体重が増えていた・・・という経験、みんなはあるでしょうか？それでは、なぜ、秋になる食欲が増すのでしょう？ その由来はいくつかあると言われています。例えば、秋は日本人の主食であるお米、野菜や果物など様々な食材が旬を迎える時期です。だから、長年の経験で、「秋＝食」がインプットされている人も多いかもしれません。 では、「食欲の秋」と言われるのはどうしてか？３つ理由を紹介します。 １つ目は、夏バテにより落ちた食欲が戻るため、食欲が増したように感じるということです。 暑さでなかなか食べられなかった人も、涼しくなると、秋の味覚を楽しめるようになり、余計に食べすぎてしまうのかもしれません。 ２つ目の理由は、寒い冬を乗り切るために、栄養を蓄えようと食欲が増すと言われています。 まるで冬眠前の熊、冬支度に入った蟻のようですね。 ３つ目の理由は、秋には鮮やかな色、甘みが強い、糖質が多い、栄養価が高い、美味しいといった食材が豊富で、食欲をそそられるからです。 真っ白にツヤツヤと輝く新米、みずみずしい紫のブドウ、ホクホクのさつまいも・・・思い出すだけでお腹が空いてきそうです。 食欲の秋、美味しい食べ物で体も頭も満たして、元気に秋を楽しみたいですね！ では、今日も良い1日を。 📝📝📝📝📝📝📝📝📝📝📝📝📝📝📝📝📝 下記のSNSも是非応援してね〜！！😄 💁🏻‍♂️しゅわえもん公式ウェブサイト🖥️ https://www.shuwaemon.org/ 💁🏻‍♂️LINE公式アカウント📱 https://line.me/R/ti/p/%40nwe0403e 💁🏻‍♂️しゅわえもんFacebookⓕ   / shuwaemon   💁🏻‍♂️しゅわえもんインスタ📸   / shuwaemon   💁🏻‍♂️しゅわえもんTwitter🐤   / shuwaemon