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En este episodio, Luis Bueno te guía a través de un trance meditativo que combina hipnosis ericksoniana, visualización y exploración personal. Este viaje tiene como propósito dar la bienvenida a un nuevo año lleno de posibilidades, permitiendo que tu cuerpo y mente encuentren un espacio de calma y conexión interior. A lo largo del episodio, se te invita a sembrar doce semillas que representarán tus intenciones y sueños para el año que comienza, creando un jardín único que florecerá con amor y cuidado. 00:00 - Introducción y propósito del trance 00:27 - Preparación y adopción de una posición cómoda 02:07 - Conexión con la respiración y el cuerpo 05:20 - Visualización de las semillas y el jardín 10:14 - El árbol y su simbolismo en tu vida 18:02 - Reflexión sobre la autenticidad y el nuevo año 20:00 - Regreso al aquí y ahora _ 👍Suscríbete al canal para no perderte los próximos videos e invitaciones. Aprovecha esta gran oportunidad de aprender sobre tu Salud Física, Mental, Emocional y Espiritual 🙌 Quieres saber más ?Regístrate en www.globalmindfulness.com bajo Registro y recibirás los viernes los links e invitaciones así como reflexiones y valiosa información. ✨ Gracias por compartir este video y difundir el mensaje para que así seamos más los que vayamos despertando de este gran sueño y podamos vivir en plenitud y gozo. 📲 Síguenos y comparte en redes sociales... Instagram - / global_mindfulness_group TikTok - / global_mindfulness Facebook - / globalmindfulnessgroup Email - [email protected] #Meditación #HipnosisEricksoniana #Visualización #CrecimientoPersonal #AñoNuevo #Intenciones #Bienestar #Mindfulness #LuisBueno #TranceMeditativo #Autenticidad #JardínInterior #SemillasDeVida