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Ce que ton visage dit... Ep.5: Le visage pâle

Ce que ton visage dit… est un podcast dédié à l’observation du corps et de l’énergie à travers le visage, inspiré notamment de la médecine traditionnelle chinoise. Aujourd'hui, nous nous focalisons sur le teint inhabituellement pâle, ce qui est à l'origine de cette manifestation et comment y pallier. À chaque épisode, je propose une lecture d’un trait du visage (lèvres, teint, cernes, rides, zones spécifiques…) pour explorer ce qu’il peut suggérer de l’état énergétique du corps, des organes et de l’équilibre global, selon une approche saisonnière. Ces lectures s’inscrivent dans une vision où le corps, l’énergie, la digestion, les émotions et le rythme de vie sont étroitement liés. Les épisodes offrent des pistes de compréhension et de soutien du bien-être, notamment à travers : l’alimentation et les habitudes alimentaires, le mouvement doux, le yoga ou le yin yoga, la respiration, des exercices simples pour le visage, et des rituels du quotidien adaptés aux saisons. Ce podcast s’adresse à celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre les signaux de leur corps, ralentir, et prendre soin d’eux avec plus de conscience, de douceur et de cohérence. 𝐑𝐞́𝐬𝐞𝐚𝐮𝐱 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐮𝐱: https://www.facebook.com/lecocondesoidelaura https://www.instagram.com/cocondesoidelaura 𝐏𝐫𝐢𝐬𝐞 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬: https://www.doctoranytime.be/d/reflexologu... Attention: Les informations, conseils et partages proposés dans ce podcast sont donnés à titre informatif et éducatif, dans une démarche de bien-être et d’observation énergétique inspirée de la médecine traditionnelle chinoise. Ils ne constituent ni un diagnostic médical, ni un traitement, et ne remplacent pas l’avis d’un médecin ou d’un professionnel de santé qualifié. #medecinetraditionnellechinoise #lectureduvisage #bienetre #reflexologie #cocondesoi