Скачать с ютуб W.E Talk - Lối Sống Yoga - Sự Giản Lược Mà Đong Đầy Cảm Xúc - Ep09 - Part 2 в хорошем качестве

W.E Talk - Lối Sống Yoga - Sự Giản Lược Mà Đong Đầy Cảm Xúc - Ep09 - Part 2

Thương gửi Quý khán - thính giả, Chúng tôi hiểu rằng, trên hành trình còn chập chững của Dự án Podcast W.E talk sẽ không tránh khỏi những thiếu sót, hạn chế nhất định trong cách diễn giải, ăn nói, thuyết trình cũng như kiến thức vẫn còn nhỏ bé .... Bằng tất cả sự cầu thị, Chúng tôi biết ơn những phản hồi từ Quý Cô/Chú/ Anh/ Chị và mong Quý Cô/Chú/ Anh/ Chị luôn đồng hành để Chúng tôi được tiếp thêm động lực nhằm phát triển Dự án này một cách tốt hơn, hoàn thiện hơn. Trân quý vô cùng! GIỚI THIỆU W.E TALK W.E TALK” - Một chuỗi podcast chia sẻ những nội dung xoay quanh về chủ đề Yoga. Khi nhắc đến Yoga, có thể mọi người sẽ nghĩ đến việc tập luyện asana (tư thế) hoặc thiền định. Tuy nhiên, Yoga đối với Balance Yoga Villa đó là sự thực hành Yoga trong chính cuộc sống thường ngày. Và một câu mà Chúng tôi vẫn thường hay chia sẻ với học viên và những người xung quanh mình - "Yoga là lối sống". Và khi đã nói về lối sống thì đây là một chủ đề vô cùng rộng lớn bởi mỗi người sẽ có một phong cách sống khác nhau, bị ảnh hưởng bởi môi trường, gen di truyền,.... và rất nhiều yếu tố khác. Chính vì thế, khách mời trong chuỗi podcast W.E TALK sẽ không chỉ là những Huấn Luyện Viên, Chuyên gia trong ngành mà còn là những người thực hành Yoga - Họ sẽ mang đến góc nhìn đa dạng trong việc thực hành lối sống Yoga. Tập số 9 nằm trong chuỗi podcast W.E TALK sẽ mang đến mang khía cạnh khác rất "đời" rất giản dị, gần gũi và chưa đựng những cảm xúc tinh tế cùng với sự chia sẻ của người cố vấn - Huấn luyện viên Yoga Huỳnh Quý Nhiệm " Lối sống Yoga - Sự giản lược mà đong đầy cảm xúc." Khi nhắc tới Yoga rất nhiều người có thể nghĩ đó là một phương pháp tập luyện trên một chiếc thảm để rèn luyện sự khoẻ mạnh cho cơ thể vững vàng cho tâm trí nhưng để có được động lực để bắt đầu một sự tập luyện đó thì không hẳn đã dễ dàng với nhiều người. Chúng ta sẽ có xu hướng đi tìm một định nghĩa cụ thể nào đó để có thể bắt đầu với Yoga một cách dễ dàng hơn. Những mối liên hệ giữa Yoga và đời sống thường ngày sẽ mang tới cho chúng ta một cái nhìn khá đơn giản nhưng lại thú vị và nhiều màu sắc hơn đối với việc thực hành Yoga. Thực hành Yoga cũng giống như việc trồng một cái cây, hãy chuẩn bị những thứ thật đơn giản và sử dụng những thứ sẵn có trước đã, khi những ý nghĩ được khởi phát thành hành động thì bạn sẽ nhận ra rằng những thứ mình sẵn có chính là một tài sản quý giá. Trồng cây, quan sát và chăm sóc nó cũng giống như việc bạn thực hành Yoga để kết nối và chăm sóc bản thân mình. Những điều kiện sơ khởi được chuẩn bị tốt hoạc một mối duyên kết nối cũng có thể khiến cho bạn tăng trưởng sự thực và củng cố niềm tin đối với phương pháp được kế thừa từ những người thầy đi trước. Tuỳ vào mỗi con người, tuỳ vào mỗi thời điểm hay môi trường của người đó mà Yoga được định nghĩa khác nhau nhưng thực hành từ những thứ đơn giản nhất, quan sát những thứ hữu hình dễ thấy nhất sẽ khiến chúng ta có những trải nghiệm tuyệt vời và ngày càng tiến bộ hơn trên con đường thực hành một "Lối sống giản lược nhưng đong đầy cảm xúc". Lắng nghe nhiều hơn những chia sẻ thú vị từ Huấn luyện viên Huỳnh Quý Nhiệm trong tập podcast này!