• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

【皆んなで自重】初心者の方でもOK下半身(太もも、内もも、お尻、もも前もも裏)をまとめて9種目9分間です。自宅で筋トレを一緒にやりましょう。 скачать в хорошем качестве

【皆んなで自重】初心者の方でもOK下半身(太もも、内もも、お尻、もも前もも裏)をまとめて9種目9分間です。自宅で筋トレを一緒にやりましょう。 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
【皆んなで自重】初心者の方でもOK下半身(太もも、内もも、お尻、もも前もも裏)をまとめて9種目9分間です。自宅で筋トレを一緒にやりましょう。
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 【皆んなで自重】初心者の方でもOK下半身(太もも、内もも、お尻、もも前もも裏)をまとめて9種目9分間です。自宅で筋トレを一緒にやりましょう。 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 【皆んなで自重】初心者の方でもOK下半身(太もも、内もも、お尻、もも前もも裏)をまとめて9種目9分間です。自宅で筋トレを一緒にやりましょう。 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 【皆んなで自重】初心者の方でもOK下半身(太もも、内もも、お尻、もも前もも裏)をまとめて9種目9分間です。自宅で筋トレを一緒にやりましょう。 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



【皆んなで自重】初心者の方でもOK下半身(太もも、内もも、お尻、もも前もも裏)をまとめて9種目9分間です。自宅で筋トレを一緒にやりましょう。

9種目.下半身全部。 1/スロースクワット 2/オープンクローズスクワット 3/スプリットスクワット(右) 4/スプリットスクワット(左) 5/バックランジ 6/フロントランジ 7/スクワットプルス 8/フェイクスクワット 9/ウォーキングスクワット 🔴⭐️PATFIT パーソナルトレーニング 予約はこちら💁 https://page.line.me/181xnyfp ------------------- 🌍SNS ▼Instagram 黒人サムライ(パトリックケンソン)   / kokujin_samurai   ⏭️Ticktok 黒人サムライ(パトリックケンソン) https://www.tiktok.com/@kokujin_samur...

Comments
  • 【筋力アップ&脂肪燃焼】これを毎日続ければ、バキバキも夢じゃない!【HIIT】#long 3 года назад
    【筋力アップ&脂肪燃焼】これを毎日続ければ、バキバキも夢じゃない!【HIIT】#long
    Опубликовано: 3 года назад
  • 【自重ヒート】見ながらご一緒に.12分間2回.必ず脂肪が燃える. 1 год назад
    【自重ヒート】見ながらご一緒に.12分間2回.必ず脂肪が燃える.
    Опубликовано: 1 год назад
  • Лучшие Упражнения для вращательной МАНЖЕТЫ ПЛЕЧА в Домашних условиях! 8 часов назад
    Лучшие Упражнения для вращательной МАНЖЕТЫ ПЛЕЧА в Домашних условиях!
    Опубликовано: 8 часов назад
  • 【8分間】下半身トレーニング11種目!下半身全体を鍛える! 6 лет назад
    【8分間】下半身トレーニング11種目!下半身全体を鍛える!
    Опубликовано: 6 лет назад
  • トレーニングチューブの使い方|下半身(おしり・太もも)を鍛える【5種目】 4 года назад
    トレーニングチューブの使い方|下半身(おしり・太もも)を鍛える【5種目】
    Опубликовано: 4 года назад
  • 最強の下半身トレ スダリオ剛 四股の踏み方 How to do a Real Sumo Squat. 4 года назад
    最強の下半身トレ スダリオ剛 四股の踏み方 How to do a Real Sumo Squat.
    Опубликовано: 4 года назад
  • 【時短トレ】たった1回で下半身をバッキバキに追い込むことができるスパルタ筋トレ 6 месяцев назад
    【時短トレ】たった1回で下半身をバッキバキに追い込むことができるスパルタ筋トレ
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 【見ながら一緒に】自宅で1日6分だけ!全身を引き締める自重トレーニング。 1 год назад
    【見ながら一緒に】自宅で1日6分だけ!全身を引き締める自重トレーニング。
    Опубликовано: 1 год назад
  • 腰に負担かけない腹筋のローインパクトサーキットトレーニング. 1 год назад
    腰に負担かけない腹筋のローインパクトサーキットトレーニング.
    Опубликовано: 1 год назад
  • [Собственный вес] Домашняя тренировка, которая превратит ваши грудные мышцы в мышцы, похожие на а... 3 года назад
    [Собственный вес] Домашняя тренировка, которая превратит ваши грудные мышцы в мышцы, похожие на а...
    Опубликовано: 3 года назад
  • 【お腹周り】腰痛持ちでも自宅で腹筋鍛える。機材無し。見ながら一緒にトレーニングしましょう。 1 год назад
    【お腹周り】腰痛持ちでも自宅で腹筋鍛える。機材無し。見ながら一緒にトレーニングしましょう。
    Опубликовано: 1 год назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 4 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 1日5分で30日後に『開脚べターッ』になるためのストレッチ!やると危険なストレッチ?! 5 лет назад
    1日5分で30日後に『開脚べターッ』になるためのストレッチ!やると危険なストレッチ?!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 【自宅トレ】全身に聴く自重トレーニング種目の細かいポイント. 1 год назад
    【自宅トレ】全身に聴く自重トレーニング種目の細かいポイント.
    Опубликовано: 1 год назад
  • 5分間だけで二の腕、肩、腹筋鍛える最強自宅の自重トレーニング。 2 года назад
    5分間だけで二の腕、肩、腹筋鍛える最強自宅の自重トレーニング。
    Опубликовано: 2 года назад
  • 【お尻&内もも】ヒップアップ&脚(下半身)を引き締めたい方は10分間の筋トレを一緒にやりましょう。解説付きで女性も男性も初心者の方もご心配なく出来ます。 5 лет назад
    【お尻&内もも】ヒップアップ&脚(下半身)を引き締めたい方は10分間の筋トレを一緒にやりましょう。解説付きで女性も男性も初心者の方もご心配なく出来ます。
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом! 2 месяца назад
    Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 3分間の最強脚トレ!大腿四頭筋/大臀筋を強烈に鍛える 5 лет назад
    3分間の最強脚トレ!大腿四頭筋/大臀筋を強烈に鍛える
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 【7分ワークアウト】家トレ×有酸素=縄跳びワークアウトで決まり❤️‍🔥【脂肪燃焼】 3 года назад
    【7分ワークアウト】家トレ×有酸素=縄跳びワークアウトで決まり❤️‍🔥【脂肪燃焼】
    Опубликовано: 3 года назад
  • ハリのあるデカい大胸筋を作る!!! 1日1回で大胸筋全体を鍛えられる最強の腕立て伏せ 1 год назад
    ハリのあるデカい大胸筋を作る!!! 1日1回で大胸筋全体を鍛えられる最強の腕立て伏せ
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5