Щитовидная железа: что есть, чего бояться и как защитить (5 простых правил) скачать в хорошем качестве

Щитовидная железа: что есть, чего бояться и как защитить (5 простых правил)

Щитовидная железа — маленький орган, от которого зависит всё: энергия, вес, настроение, сердце, даже способность мыслить ясно. Профессор Брантовский (д.м.н., 35 лет практики) даёт 5 конкретных правил, которые вы можете начать выполнять прямо сегодня — без дорогих анализов, таблеток и суперфудов. В этом видео: Йодированная соль: почему тёмная упаковка и почему это важнее всех добавок Крестоцветные овощи (капуста, брокколи): разрушают щитовидку или помогают? Как ОРВИ провоцирует аутоиммунную атаку на железу — и как защититься Голодание и диеты: почему щитовидка страдает первой Курение и щитовидка: цифры, которые пугают Что делать прямо сейчас: 1 простой шаг за 5 минут 📌 В следующем выпуске — как распознать проблемы с щитовидкой по внешним признакам, ещё до анализов. Подписывайтесь! ⚠️ Образовательный контент. Не заменяет консультацию эндокринолога. #щитовидка #щитовиднаяжелеза #йод #гипотиреоз #Хашимото #болезньГрейвса #эндокринолог #Брантовский #здоровьепосле50 #йодированнаясоль #крестоцветные #капуста #брокколи #профилактика #гормоны