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なぜ私はみんなの輪に入れないの？心が勝手にブレーキをかけてしまう理由

人の輪に入りたいのに、なぜか入れない。 あの空気の中に、一歩踏み込めないのは、あなたの心が弱いからじゃありません。 心理カウンセラーの私が、自身の体験とともに「輪に入れない理由」とその対処法を丁寧にお話ししています。 「安心して関われる人が一人いるだけで、心はずっと楽になる」 そんな視点もお届けします。 共感された方は、ぜひコメント欄であなたの思いを聞かせてくださいね。 一緒に、自分を責めない優しい居場所を育てていきましょう。 #人間関係の悩み　#輪に入れない　#コミュニケーションが苦手　#自己肯定感　#HSP気質　#HSP　#生きづらさ ▼自己紹介 栗林あや（いがぐりこ） 公認心理師・心理カウンセラー。 FAP療法（FAP上級）をはじめとするトラウマ療法の専門家。 カウンセリング実績1040件超。 セミナー講師の運営サポート業務もこなし、セミナー・イベント開催は 410 回以上、動員実績はのべ2600名を超える。 漁村に暮らす3世帯同居の長男の嫁。 何度も繰り返す"根深い悩み"を解決に導きます。 しんどいを減らすブログ ▼いがぐりこのトゲトゲ殻の中身は http://ameblo.jp/iga-gurico/ ▼個人カウンセリングのお申込みはこちらです https://resast.jp/page/reserve_form/4327 ▼募集中の講座一覧です https://ameblo.jp/iga-gurico/entry-12... #自己肯定感 #相談 #悩み #カウンセリング #公認心理師 #カウンセラー #人間関係 #心理 #心理学