Острые приветствия Солнцу скачать в хорошем качестве

Острые приветствия Солнцу

ЗАКУСКИ ДЛЯ ДВИЖЕНИЯ КАЖДОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ: https://empty-sea-3168.kit.com/abe49a... Вам когда-нибудь казалось, что приветствие солнцу немного скучновато? Вы делали его 50, 500 или 5000 раз, и вам становится скучно, но разве смысл йоги и движения не в том, чтобы лучше соединиться и быть более внимательным? Обратите внимание на эти пикантные приветствия солнцу. В них есть несколько общих элементов: планка, чаттуранга и кобра, но всё остальное отличается. Приятно то, что как только вы войдете в привычку, вы не будете сильно скучать, но сможете найти приятный, устойчивый ритм. ------- БОЛЬШЕ ИНТЕРЕСНОГО НИЖЕ ——— ✔ УЗНАЙТЕ: http://www.ConsciousHealthyMama.com ✔ ЧИТАЙТЕ И ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ: https://whatmovesyou.substack.com/ ✔ INSTAGRAM:   / naomigottliebmiller   ✔ ПОДПИШИТЕСЬ:    / naomigottliebmiller   Наоми Готтлиб-Миллер практикует йогу с 1999 года и преподаёт с 2005 года. Теперь, будучи мамой троих очаровательных и активных детей, она с удовольствием делится с ними своими занятиями и ковриком для йоги! Её занятия йогой основаны на выравнивании, в творческой и игривой атмосфере. Она наверняка предложит вам издавать звуки животных, соответствующие их позам. И она наверняка хотя бы раз упомянет «Звёздный путь» (а если не «Звёздный путь», то точно «Баффи — истребительница вампиров» или «Гарри Поттера»). Всё — йога. Наоми с энтузиазмом заставляет людей каждый день заниматься йогой, потому что ежедневные занятия йогой спасают её рассудок уже почти два десятилетия. Она также стремится помогать мамам обрести собственные потребности и время, по одной собаке мордой вниз за раз.