Как СПРАВЛЯТЬСЯ с НЕУДАЧАМИ, ошибками и поражениями | ТЕХНИКА проживания сложных эмоций для каждого скачать в хорошем качестве

Как СПРАВЛЯТЬСЯ с НЕУДАЧАМИ, ошибками и поражениями | ТЕХНИКА проживания сложных эмоций для каждого

🌿Запись на диагностику на сайте - https://dariaturchuk.com Подписывайтесь на канал, видео про самопознание, ментальное здоровье и аудиопрактики каждую неделю. 👉 ВЫХОД ИЗ ДЕТСКОЙ ПОЗИЦИИ ЗА 5 ШАГОВ -    • Как прийти к взрослости за 5 шагов | Как в...   👉 ПЛЕЙЛИСТ для развития эмоциональной осознанности -    • Как жить в мире со своими эмоциями   👉 Аудиопрактика для развития самосострадания -    • Когда нужна поддержка и опора | Практика п...   👉 Как выйти из состояния уязвимого ребенка: бесплатный гайд об эмоциональных регрессиях в Телеграм канале - https://t.me/TurchukDaria ТАЙМКОДЫ: 00:00 - о чем видео 01:40 - с чего начать? 05:06 - как не поддаваться на уловки ума 06:54 - "у всех всё хорошо! А я неудачник!" 07:45 - "я - причина этого опыта" 11: 40 - послушайте это и внедрите: 3 практических шага 11:50 - страдание - это часть человеческого бытия 13:04 - дайте пространство эмоциям 13:57 - без осуждения 14:50 - потребность в самоутешении и заботе о себе 15:35 - насилие, которые мы проявляем сами к себе 16:18 - проделайте со мной эту ТЕХНИКУ, чтобы справиться с трудными эмоциями ======================== Дарья, практикующий гипнотерапевт, помогает проработать страхи, неуверенность и чувство неполноценности на уровне причины в формате краткосрочной терапии из 5 онлайн-сессий авторским методом высокоэффективной гипнотерапии. Благодаря такому подходу за короткий срок можно достичь освобождения от тревоги, обрести внутреннюю опору и веру в себя. ======================== 🍃Приглашаю в библиотеку трансформационных психопрактик по подписке "ДОМ СЕРДЦА". Все подробности - https://t.me/home_of_heart_bot ======================== 🌿Телеграм- канал про Психологию, Осознанность, Самопознание и Терапию - https://t.me/TurchukDaria #гипнотерапия #'эмоции