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Apprendre à nager est peut-être une priorité pour certains, mais pas forcément pour tout le monde. Pourtant, il en va de notre sécurité personnelle, ainsi que celle de notre entourage. Effectivement, ne pas savoir nager, n’impacte pas que notre propre personne, mais aussi les personnes autour qui veulent porter secourt en cas de nécessité. Article détaillé : https://commencer-le-sport.com/commen... ► Équipements Planche : https://amzn.to/3tcQCen Frite : https://amzn.to/30Bl4m2 --► RÉSEAUX ◄-- Instagram : / lukas__marin Blog : commencer-le-sport.com Email : messages@commencer-le-sport.com ● Chapitres ● 00:00 Introduction / Plan 01:15 La familiarisation 03:39 Le corps flottant 05:18 Le corps projectile 06:02 Le corps propulseur 07:58 Les nages codifiées A très vite ! 😀 #apprendreanager