ปล่อยวางความคิดก่อนนอน – คืนที่เราจะวางความทุกข์ไว้แล้วพักใจในธรรม | ฟังแล้วหลับสบาย скачать в хорошем качестве

ปล่อยวางความคิดก่อนนอน – คืนที่เราจะวางความทุกข์ไว้แล้วพักใจในธรรม | ฟังแล้วหลับสบาย

คืนนี้... ขอเชิญทุกท่านร่วมพักใจในธรรมะ กับเสียงบรรยายแผ่วเบา อ่อนโยน เหมือนเสียงกล่อมใจ หัวข้อธรรมะคืนนี้คือ “ปล่อยวางความคิดก่อนนอน – คืนที่เราจะวางความทุกข์ไว้ แล้วพักใจในธรรม” ธรรมะชุดนี้เหมาะสำหรับเปิดฟังก่อนนอน ช่วยให้จิตใจสงบ คลายความคิด ลดความฟุ้งซ่าน วางความกังวล และค่อย ๆ พาใจเข้าสู่การนอนหลับลึกอย่างมีสติ – เริ่มต้นด้วยการผ่อนคลายใจ – ตามด้วยธรรมะกล่อมจิตให้เบาสบาย – แผ่เมตตา ให้อภัย และพักใจในความสงบ – ปิดท้ายด้วยคำอวยพรให้หลับในบุญ ขอให้ทุกท่าน... หลับอย่างสงบ ใจเบา ปล่อยวางจากทุกข์ ตื่นขึ้นด้วยพลังของความสงบและเมตตา สาธุ 🙏 ขออนุโมทนาบุญกับผู้ฟังทุกท่าน 🪷 ติดตามฟังคลิปใหม่ได้ที่ช่อง ธรรมะก่อนนอน — พาใจสงบ ก่อนพักทุกคืน —