Grüner-Smoothie mit Spinat und Orangen – Mein aktueller Favorit! – Lecker Lecker #66 скачать в хорошем качестве

Grüner-Smoothie mit Spinat und Orangen – Mein aktueller Favorit! – Lecker Lecker #66

Derzeit trinke ich fast jeden Morgen einen veganen (na klar!), gesunden (nicht immer klar bei mir) grünen Smoothie. Ich habe viele Rezepte probiert und endlich eines gefunden, das mir richtig gut schmeckt. Das tolle daran, man benötigt fast keine Zutaten, es ist mega unkompliziert und es schmeckt wirklich fantastisch gut! Viel Spaß mit dem Video! ❤️ ➡️ ZUTATEN 2 Bio-Orange 80 g Spinat 2-3 Medjool-Datteln 200 g Eiswürfel ca. 50 ml Wasser ➡️ ZUBEREITUNG: Orangen waschen und den Abrieb von einer Orange in einen Mixbehälter reiben Danach die Orangen schälen und hinzugeben Datteln entkernen und hinzugeben Mit den restlichen Zutaten auf höchster Stufe 1-2 Minuten mixen Nach Bedarf noch mehr Wasser hinzugeben bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist Am besten sofort trinken --- ☀️ KANAL ABONNIEREN:    / franzdumfart   Jede Woche gibt es ein neue Rezept-Videos! ☀️ MEHR INSPIRATIONEN findet ihr auf meiner Instagram-Seite:   / franzdumfart   &   / franzdumfart   ☀️ MEINE KINDERBÜCHER: http://www.roikos.com