✅ 7 TRUCOS PSICOLÓGICOS para LIBERARTE de la ANSIEDAD (DE UNA VEZ POR TODAS) скачать в хорошем качестве

✅ 7 TRUCOS PSICOLÓGICOS para LIBERARTE de la ANSIEDAD (DE UNA VEZ POR TODAS)

#gestionemocional #ansiedad Mi Programa tu viaje interior hacia tu sabiduría y tu calma emocional👇 www.veraexplora.com ✅ Mis videos mas populares sobre Inteligencia Emocional I Ley de Atracción I Autoestima👇    • ✅ ¡Deja de perseguir a esa persona! ATRAE ...   Hola mi explorador del alma, Durante años viví atrapada en una ansiedad que nadie veía. Era esa que se esconde detrás de la productividad, de la sonrisa, del “yo puedo con todo”… hasta que todo colapsó. Y fue ahí, en ese fondo, donde descubrí que la ansiedad no era mi enemiga… era mi alma pidiendo auxilio. Este video no es para entretenerte. Es para despertarte. Aquí comparto contigo los 7 trucos psicológicos que me devolvieron a mí misma. Lo que a mí me salvó… puede que a ti te transforme. El truco #6 fue mi punto de inflexión. Pero no te saltes ninguno. Porque si algo te remueve, es que ya estás lista para sanar. Nos vemos el 1 de junio en directo. Este taller es para ti si ya no quieres seguir cargando lo que no se ve… pero pesa. Apúntate. Hazlo por ti. Hazlo con miedo, pero hazlo. Mi instagram:   / veraexploraycrece   Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas:    / @veraexploraycrece   0:00 Nadie lo vio venir… ni yo 2:30 Lo que me rompió no fue el dolor, fue todo lo que venía acumulando 5:40 La ansiedad no es tu enemiga: es tu alma hablando 7:55 Truco 1 – El miedo silencioso a sentir 13:30 Truco 2 – El autoabandono disfrazado de fortaleza 17:45 Truco 3 – La fórmula del NO inmediato 22:10 Truco 4 – Tu mente corre porque tu cuerpo está atrapado 26:15 Truco 5 – Desactiva la necesidad de entenderlo todo 28:50 Truco 6 – Atrévete a atravesarlo todo (sin anestesia) 31:10 Truco 7 – La confianza no se encuentra, se construye paso a paso 32:45 Invitación final al taller gratuito cómo liberar ansiedad emocional ansiedad y cuerpo emocional 7 trucos psicológicos ansiedad sanar desde dentro autosanación real cómo dejar de controlar todo cómo dejar de huir de lo que sientes ansiedad y trauma no resuelto inteligencia emocional profunda autocompasión y sanación gestión emocional ansiedad taller gratuito ansiedad gestion emocional manifestacion autoestima