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La maggior parte degli italiani beve alcolici e ad alcune bevande diamo un'importanza culturale enorme. L'alcol è anche un sostanza che da svariati effetti deleteri al nostro corpo ed è fondamentale inquadrare l'entità degli effetti in base alle quantità bevute. Potete scaricare GIMME5 qui e con il codice ENTROPY5 avrete i primi 5 euro: https://apps.apple.com/it/app/gimme5/... https://play.google.com/store/apps/de... Per approfondire il tema dell'alcol: Un buon articolo in italiano: https://facta.news/storie/2022/03/01/... Una linea guida molto utile: https://www.landlaeknir.is/servlet/fi... Una metanalisi molto estesa: https://www.thelancet.com/action/show... QUI PUOI ACQUISTARE IL MIO LIBRO "Se pianto un albero posso mangiare un bistecca?" https://amzn.to/3UmMhnM PUOI SUPPORTARE IL CANALE E PERMETTERE DI FARE ANCORA PIU' TUTTO IN GRANDE: Tipeee: https://it.tipeee.com/entropyforlife (piattaforma che preferisco) Patreon: / entropyforlife Oppure con una donazione libera tramite Paypal: https://paypal.me/entropyforlife?loca... Oppure se hai un account Amazon Prime puoi supportare senza costi aggiuntivi il progetto abbonandoti al mio canale T w i t c h. SECONDO CANALE: / @moreentropyforlife LEZIONI DI BIOLOGIA PODCAST: • Introduzione al Canale! DOVE TROVARMI: INSTAGRAM: / entropyforlife TELEGRAM Canale: https://t.me/entropyforlife Contatto personale: https://t.me/giacomomoromauretto FACEBOOK pagina: / entropyforlife MAIL: [email protected] 00:00 Introduzione agli alcolici 1:30 Gimme5 3:49 quanto beviamo? 5:15 gli effetti dell'alcol sulla salute 7:50 l'unità alcolica e il consumo ad alto rischio 11:36 sotto le 2 unità alcoliche 18:22 e il resveratrolo? 19:13 considerazioni finali