INFP專訪：人生教練的自我療癒之旅 feat. Jessica Kay Lee ｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 скачать в хорошем качестве

INFP專訪：人生教練的自我療癒之旅 feat. Jessica Kay Lee ｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記

（記得打開中文CC字幕喔） 這次的人物專訪邀請到了 #INFP 的 Jessica，來和我們談談在個體化（Individuation）過程的心路歷程，以及身為生命/人生教練(Life Coach)的她，是如何透過 #冥想 來自我療癒。影片的最後 Jessica 也會帶大家一起冥想喔！ ➤關於來賓Jessica： THE LOTUS POND (https://www.thelotuspond.org/) 創辦人 哥倫比亞大學教師學院 臨床身心靈心理學(Spiritual Psychology MA)碩士 婦女心理健康認證 (Advanced Certification in Reproductive & Maternal Wellbeing) ➤影片提到的心理學詞彙： 1. Ego：自我。佛洛伊德認為自我是人格的執行者。 2. Ego death：自我死亡。意指「主觀自我認同的完全喪失」。更多相關解釋：https://bit.ly/3TBjcUB 3. Conditioning 制約。 意指條件反射行為。 4. Deconditioning 去條件化。意指去除條件反射行為。 ➤我們的Podcast：https://bit.ly/3S7yUFv (每周一上午更新上周YT集數) ➤時間軸傳送門： 00:00 開始 00:14 在個體化的過程都會有點辛苦 03:24 身心靈導師如何走出低潮 10:19 如何接受自己的全貌與盲點共存 15:03 家人對你在情緒裡的看法 19:38 蛻變的過程是辛苦的 26:28 冥想時間 — Hi 我是 #夏瑄澧 #Sherry #雪力！ ➤臉書按個讚   / sherrysnotes.fb   ➤IG追起來：  / sherrys_notes   ➤我在這執業 https://www.bconsulting.com.tw/ — ➤關於我： 想要打造多元共融(DEI)社會，並且正在進行中的心理人 Baiyan Global Consulting 百彥國際發展顧問 創辦人(Founder/ CEO) 高階主管教練Executive Coach MBTI官方授證施測師/ 分析師 ➤專業領域： 哥倫比亞大學教師學院 組織心理學碩士 哥倫比亞大學Barnard學院 心理學 & 社會學雙學士 ➤專業資格： HOGAN霍根測評授證分析師與講師 (Hogan Assessment Certification) 國際MBTI 施測師與講師認證 (Myers-Briggs Certification Certification) IDI跨文化發展分析師與講師 (Intercultural Development Inventory Certification) #生命教練 #人生教練 #生活教練 #LifeCoach #整合靈性心理學 #冥想 #自我療癒 #個體化 #Individuation #心理學 #雪力的心理學筆記 #SherrysNotes #Sherryhsia #夏瑄澧