У нас вы можете посмотреть бесплатно لم استطع المشي لسنوات بسبب 3أخطاء تدمر القدم والركبة وتحرمك من متعة رياضة المشي والجري او الركض или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
3 اخطاء تمنعك من المشي او الجري , فى هذا الفيديو ستعرف اهم واخطر 3 اخطاء تسبب لك الألم عند المشي او الركض باستمرار والتي تسبب الم القدم او الم فى الركبة او الم الكاحل . ايضا ستعرف كيف تتجنب هذه الأخطاء وتستمتع برياضة المشي لمسافات طويلة او الهروله والركض ايضا بدون الم وبدون دواء او مسكن ستعرف أهمية اقتناء حذاء جري مخصص للجري او المشي وأهمية الراحة قبل وبعد كل تمرين ركض او مشي وأهمية استغلال ايام الراحة للتخلص من الألم. #رياضة_المشي #المشي #مشي #فوائد_المشي #محمد_الغنيمي_العودة_للحياة #ركض #الجري