У нас вы можете посмотреть бесплатно Episode 7 : Améliorez votre vitesse en Ultra Trail или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
La clé de la réussite pour un Ultra-Trail passe par un travail bien particulier, le seuil/aérobie, qui vous permet de développer vos qualités de coureurs. Retrouvez les conseils de Sébastien Chaigneau (2ème de l'UTMB en 2009) pour développer votre potentiel aérobie et acquérir une aisance dans les premières heures par rapport à votre allure de croisière.